シニア向けのお知らせ

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■「ひとり暮らし高齢者登録」のご案内を郵送します
民生委員などによる普段の見守りを目的として緊急連絡先を登録できます。詳細は区HPをご覧ください。
対象：区内在住の次のどちらかに該当する方
(1)令和7年1月1日時点で65歳の1人世帯の方
(2)65歳以上で、令和5年9月11日～6年8月28日に区内に転入した1人世帯の方、新たに1人世帯となった方

問合せ：高齢福祉課　高齢者支援担当
【電話】5744-1250
【FAX】5744-1522

■フレイル予防専門職養成講座
フレイル予防に重要な運動、栄養・口腔(こうくう)、社会参加について、講義と実習で学びます。
対象：区内在住の高齢者の生活支援に携わる方
日時：11月26日(火)午後1時30分～4時30分
会場：消費者生活センター
定員：先着40名
申込方法：電子申請。問合先へ電話も可。10月31日締め切り

問合せ：高齢福祉課　高齢者支援担当
【電話】5744-1624
【FAX】5744-1522

■健康遊具を使って、公園体操をしませんか?
対象：区内在住の65歳以上で、医師などから運動制限を受けていない方
申込方法：当日会場へ

※タオル、飲み物持参

問合せ：高齢福祉課　高齢者支援担当
【電話】5744-1624
【FAX】5744-1522

■尿もれ予防体操と筋力アップ教室
尿もれが気になる方だけでなく、尿もれ予防に関心がある方も参加できます。
対象：区内在住で、要介護の認定を受けておらず、医師などから運動の制限を受けていない方
日時：11月14日(木)・19日(火)午後2時～3時30分
会場：大森地域庁舎
定員：先着各20名
申込方法：問合先へ電話

問合せ：大森地域福祉課　高齢者地域支援担当
【電話】5764-0658
【FAX】5764-0659