健康便り

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■11月10～16日は、「アルコール関連問題啓発週間」です
お酒でストレスを紛らわせていませんか。お酒の量が増えてしまった、二日酔いが頻繁で遅刻や欠勤が目立つ、医師からお酒を控えるように言われてもやめられないなど、お酒でお悩みの方はご相談ください。精神科医師や保健師が、当事者の方だけでなくご家族からの相談もお受けします。お気軽にお問い合わせください。

問合せ：地域福祉課　障害者地域支援担当
・大森
【電話】6436-8750
【FAX】5764-0659
・調布
【電話】6425-7555
【FAX】3726-5070
・蒲田
【電話】6424-5040
【FAX】5713-1509
・糀谷・羽田
【電話】6423-8892
【FAX】6423-8838

■区民公開講座「胃がん検診と消化器疾患について2」
定期的な胃がん検診の受診の意義と消化器系疾患についての話や、検診によって発見された良性・悪性腫瘍への対応方法について内視鏡治療を中心に説明します。
日時：12月14日(土)午前10時30分～11時30分
会場：アルプスアルパイン(株)本社(雪谷大塚町1-7)
定員：先着50名
申込方法：都立荏原病院(【電話】5734-8000)へ電話。12月13日締め切り

問合せ：健康づくり課　健康づくり担当
【電話】5744-1265
【FAX】5744-1523

■災害時に健康に生活するための健康支援ハンドブック
生活環境が大きく変わる災害時、避難所での生活を健康に過ごすためのポイントや公衆衛生対策についてまとめました。問合先(区役所本庁舎6階)、特別出張所、地域包括支援センター、ゆうゆうくらぶで配布しています。

問合せ：健康医療政策課　災害・地域医療担当
【電話】5744-1264
【FAX】5744-1523

■11月14日は世界糖尿病デー・9～15日は全国糖尿病週間
糖尿病は、自覚症状がないまま静かに進行し、血糖値が高い状態が続くと深刻な合併症につながる恐れがあります。大切なのは、予防・早期発見・早期治療!まずは、食事や運動、禁煙など生活習慣を見直してみましょう。各地域健康課には、保健師・管理栄養士がいますので、気になることがある方は、相談してみましょう。

問合せ：健康づくり課　健康づくり担当
【電話】5744-1683
【FAX】5744-1523

■ねたきり高齢者訪問歯科支援
歯や入れ歯、飲み込むことや口腔(こうくう)ケアで心配なことがあればご相談ください。歯科衛生士が訪問し、口の状況を確認します。希望により、歯科医師が訪問診査や摂食えん下機能健康診査を行います。
対象：歯科医療機関への通院が困難なおおむね65歳以上の方
申込方法：地域包括支援センターか問合先へ電話

問合せ：地域福祉課　高齢者地域支援担当
・大森
【電話】5764-0658
【FAX】5764-0659
・調布
【電話】3726-6031
【FAX】3726-5070
・蒲田
【電話】5713-1508
【FAX】5713-1509
・糀谷・羽田
【電話】3741-6525
【FAX】6423-8838

■子宮頸(けい)がん検診
対象：区内在住の女性で、令和7年3月31日時点で20歳以上の方
検査項目：問診、視診、内診、頸部細胞診
※医師の判断で子宮体がん検診を同時に行う場合があります
受診期間：令和7年2月28日まで
会場：区内指定実施医療機関
費用：
・偶数年齢…500円(子宮体がん検診は500円追加)
・奇数年齢…2,000円(子宮体がん検診は2,000円追加)
※生活保護、中国残留邦人等支援給付を受給中の方は免除(要証明)
申込方法：実施医療機関へ直接申し込み

問合せ：健康づくり課　健康づくり担当
【電話】5744-1265
【FAX】5744-1523

■がん検診を受診しましょう!
がんは誰もがなる可能性のある身近な病気ですが、初期の段階ではほとんど症
状がありません。検診により、がんを早期に発見できると、治る確率が高くなります。自覚症状が出る前から、がん検診を受診しましょう!
検診を受診するには受診券(対象の方へ6月中旬ごろに郵送しています。紛失した場合は問合先へお電話ください)が必要となります。対象や受診に関する詳細は区HPをご覧ください。
また、がん検診講演会の動画を区HPで公開しています。ぜひご覧ください!

問合せ：健康づくり課　健康づくり担当
【電話】5744-1265
【FAX】5744-1523

■はねぴょん健康ポイント　景品抽選応募
はねぴょん健康ポイントではウオーキングなど毎日の健康づくり活動でポイントがためられ、抽選応募でさまざまな景品が当たります。
対象：区内在住・在勤で18歳以上の方
申込方法：アプリ内で応募するか、台紙(特別出張所、問合先などで配布)に付随した所定のはがきを郵送
抽選応募期間：11月1～15日(必着)

問合せ：健康づくり課　健康づくり担当
【電話】5744-1661
【FAX】5744-1523