ノルディックポールを使った全身運動です。
日時・日程:9月13日〜10月4日の金曜日 午後2時〜4時 全4回
場所:市民総合体育館、中央公園ほか
対象:60歳以上の方
定員:40人
持ち物:飲み物、タオル、室内履き、リュックやウエストポーチなどの手が空くかばん、ノルディックポール(お持ちの方、貸し出しもあり)
主催:小平市スポーツ協会、東京都スポーツ協会ほか
申込み:8月20日(火)の午前10時から、電話で小平市スポーツ協会へ(先着順)【電話】042-349-1350
<この記事についてアンケートにご協力ください。>