FC東京普及部のコーチから、誰でもできるシニア向けのトレーニングと体操を学びます。
日時:10月21日・28日の月曜日 午前10時〜11時30分 全2回
場所:市民総合体育館第2体育室
対象:市内在住で65歳以上の方
定員:30人
持ち物:室内運動靴、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
※動きやすい服装で参加してください。
申込み:10月4日(金)までに、電子メールに住所、氏名、電話番号、年齢を入力のうえ、文化スポーツ課へ(電話可、申込み多数の場合は抽選し、10月11日(金)までに結果を全員へ連絡)【電話】042-346-9612【E-mail】cdc0020@city.kodaira.lg.jp
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