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市報こだいら 令和7年1月1日号3面(2)

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東京都小平市

■血管力アップ教室(血糖値編)
◇管理栄養士監修レシピ、調理実習つき
食後の高血糖は、血管にダメージを与えます。弾力のある血管を保つために、血糖値の乱高下を繰り返さない食事や食べるタイミングを学びます。健診結果が気になる方や子育て世代の方、家族の健康を守りたい方におすすめです。料理が苦手な方もお気軽にご参加いただけます。
日時:2月3日(月) 午前9時30分〜正午 9時受付
場所:健康センター
対象:市内在住の方
定員:20人
※保育あります(6か月以上、問合せ先へ、先着順)。
内容:保健・歯科・栄養講話、調理実習、試食、血管年齢測定
持ち物:エプロン、三角巾、マスク、筆記用具、飲み物、参加カード(お持ちの方)
申込み:1月6日(月)から、健康推進課へ(電話可、先着順)【電話】042-346-3704

■公立昭和病院 市民公開講座
◇知ってほしい!がん治療と栄養(第一部) 腎不全医療の現状(第二部)
日時:1月26日(日) 午後2時30分〜4時 2時開場
場所:ルネこだいら中ホール
※駐車場はありません。
申込み:当日、会場へ

問合せ:公立昭和病院地域医療連携室
【電話】042-461-0052(内線2168)

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