健康(1)

45／47

■健康フェスティバル
▼歯科検診・お口の中のなんでも相談会

問合せ：文京区歯科医師会
【電話】03-3812-9627

▼薬に関する街頭相談・血管年齢・骨密度測定

問合せ：文京区薬剤師会
【電話】03-3943-4686

▼共通事項
日時：10月15日(日)午前11時～午後3時(2時30分まで受付)
会場：本郷台中学校
対象：どなたでも
費用：無料
申込：当日直接会場へ

問合せ：生活衛生課管理計画係
【電話】03-5803-1223

■おためしマーシャルand肩腰スッキリ(全4回)
日時：11月4日～25日の土曜午後2時30分～4時
会場：健康センター
内容：パンチやキックなど格闘技の動きで全身の筋肉を使う有酸素運動に、ストレッチポールで体をほぐす
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：12人(抽選)
費用：2,800円(初日納入)
締切：10月20日(金)必着
※室内用シューズを持参

申込・問合せ：往復はがき(1人1枚)に講座名・住所・氏名(ふりがな)・電話番号・生年月日・性別(在勤者は勤務先・所在地、在学者は学校名も)と返信用にもあて先を明記し、〒112-8555　文京区保健サービスセンター健康相談係【電話】03-5803-1805へ

■第1回介護予防講演会
▼いつまでも住み慣れた文京区で暮らし続けるために〜日常生活のちょい足しポイント〜
日時：11月10日(金)午後2時～3時30分
会場：区民センター
講師：吉澤裕世氏(順天堂大学大学院特任講師)
対象：区内在住者
定員：150人(申込順)
費用：無料
※手話通訳あり

申込・問合せ：10月16日(月)から電話又はFAXに「介護予防講演会」・住所・氏名・番号・生年月日を明記し、高齢福祉課介護予防係【電話】03-5803-1209【FAX】03-5803-1350へ(区HPからも申込可)

■COPD(慢性閉塞性肺疾患)講演会
日時：12月11日(月)午後2時～4時(30分前から受付)
会場：アカデミー文京
内容：COPDの病状や最新の治療法について学び、体を動かしながら肺のための運動を行う
講師：茂木孝氏(呼吸ケアクリニック東京所長)ほか
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：40人(申込順)
費用：無料
締切：12月4日(月)必着
※動きやすい服装で、タオル・飲み物を持参
※締切日以降の申込は電話で下記へ

申込・問合せ：10月16日(月)から電話又は、はがきに講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を明記し、郵送又は直接〒112-8555　文京区予防対策課【電話】03-5803-1225へ(区HPからも申込可)

■ピンクリボン*の湯andミニ講話
区では、10月のピンクリボン月間に合わせ、区内公衆浴場にて、ピンクリボンの湯、ミニ講話を実施します。
乳がんは日本人女性の9人に1人がかかるとされていますが、早期発見・早期治療により、高い確率で治る疾患です。早期発見には検診や自己チェックが大切なため、この機会に自身の身体と向き合ってみましょう。

○ピンクリボンの湯

○ミニ講話
日時・会場：
大黒湯…10月15日～29日の日曜午後3時〜3時20分
内容：予防と検診

*ピンクリボン：乳がんの正しい知識の啓発、早期発見・早期治療の大切さを伝えるキャンペーンシンボル

問合せ：健康推進課福祉保健政策推進担当
【電話】03-5803-1231

■いい歯の日講演会
日時：11月6日(月)午後2時～3時30分
会場：区民センター
内容：親子でできるお口のトレ―二ング、指しゃぶりやお口ぽかんの改善法
講師：浜野美幸氏(千葉歯科医院院長)
対象：区内在住の1歳半～6歳の子と保護者
定員：50組(申込順)
費用：無料
申込：申込フォームから申込
※レジャーシート等の敷物を持参
※子どもは、保護者の責任のもと参加(保護者のみ、兄弟姉妹の参加も可)

問合せ：保健サービスセンター
【電話】03-5803-1805

■専門医による骨粗しょう症健診
日時：11月16日(木)午後1時～4時(2時まで受付)
会場：保健サービスセンター
内容：身体測定・骨密度の測定・医師の結果説明・保健指導・栄養指導
対象：20・25・30・35・40・45・50・55・60・65・70歳(4月2日～6年4月1日に誕生日を迎える方)の区内在住の女性(現在骨粗しょう症で治療中の方を除く)
定員：28人(申込順)
費用：700円

申込・問合せ：10月19日(木)から電話で保健サービスセンター健康相談係【電話】03-5803-1805へ