ポジティブシニア 応援プロジェクト(心・技・体)

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新型コロナウイルス感染症の影響により、体を動かす機会や人との交流が減っていませんか?心身の健康の維持には体を動かしたり、人と交流したりすることが大切です。区では高齢者の皆さんの応援事業を実施しています。

【心】高齢者等見守りあんしん事業
■高齢者等見守りあんしん電話
●電話による見守り
本人の希望により、週1～3回(1回10分程度)区が設置するコールセンター職員が電話し、見守りを行います。
●電話相談窓口
看護師や保健師が配置された24時間体制の電話相談窓口で、いつでも健康相談等ができます。
対象：次の要件を全て満たす原則65歳以上の区内在住者
(1)見守りを希望する
(2)固定電話又は携帯電話を持っている
費用：無料
申請書配布：高齢福祉課(区HPにも掲載)

申込・問合せ：申請書を直接高齢福祉課高齢福祉推進係【電話】03-5803-1213へ

■IoT高齢者みまもROOM事業
自宅に通信機能を備えた扉センサーや電球を設置し、24時間反応がない場合、家族等に異常を通知します。
●高齢者見守りあんしん扉センサー事業
●高齢者見守りあんしん電球事業
対象：次のいずれかに該当する原則65歳以上の区内在住者
(1)ひとり暮らし
(2)高齢者のみの世帯
申請書配布：高齢福祉課(区HPにも掲載)
※詳細は区報4/25号又は区HP参照

問合せ：高齢福祉課地域包括ケア推進係
【電話】03-5803-1843

【技】シニア世代スマホデビュー応援プロジェクト
■初めてでも安心!スマートフォン講習会
内容：電源の入れ方から基本的な操作を学ぶ
対象：スマートフォンをお持ちでない又は不慣れな60歳以上の区内在住者
定員：各回4人(抽選)
費用：無料

申込・問合せ：はがき・FAX又はメールに講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・希望日((1)〜(12)第3希望まで記入可)を明記し、〒112-0003　文京区春日1-16-21　シルバー人材センター【電話】03-3814-9248【FAX】03-3811-9100【メール】bunkyo@sjc.ne.jpへ
締切：6月21日(水)必着

※1　会場は4階(エレベーターなし)
※当日貸し出すスマートフォン(Android)を使用
※各回2日間とも参加すること
※既にスマートフォンをお持ちの方向け講習会は、今後区報等でお知らせ

■5年度シニア世代スマホデビュー応援補助金
対象：初めてスマートフォンを購入する65歳以上の区内在住者
助成額：上限2万円
※協力店舗(区内のドコモ、au、ソフトバンク、ワイモバイル)での購入が必要。詳細は区報3/25号又は区HP参照

問合せ：高齢福祉課高齢福祉推進係
【電話】03-5803-1213

【体】運動習慣のきっかけづくりに!5年度シニアのためのフィットネス教室
ご希望のフィットネスクラブの教室等に参加できます。利用には、区が発行する利用券が必要です。
対象：次の要件を全て満たす65歳以上の区内在住者
(1)医師から運動制限を受けていない
(2)各フィットネスクラブの利用規約を守れる
(3)下表フィットネスクラブの会員でない
費用：無料
締切：12月14日(木)
※予算額に達し次第、受付終了

■注意事項
●利用券の交付後は、希望するクラブへ電話等で各自申込
●利用券は12枚交付。1回の利用につき1枚を、フィットネスクラブへ提出
●複数の教室・フィットネスクラブに参加可能
●利用券の有効期限は6年3月15日(金)
●利用券の交付は、年度内1人1回限り
●利用券は交付を受けた本人以外の使用不可

※利用可能なフィットネスクラブは変更する場合あり。最新情報は区HP参照

*サーキットトレーニング：有酸素運動とトレーニングを組み合わせたトレーニング

申込・問合せ：電話で高齢福祉課介護予防係【電話】03-5803-1209へ(区HPからも申込可)