「フレイル*チェック」しませんか?

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「フレイルチェック」では、筋肉量等の測定や質問票などでフレイルの兆候を気軽にチェックすることができます。また、フレイル予防について楽しく話し合うグループワークも行います。
対象：区内在住者
定員：各12人(抽選)
費用：無料
締切：9月25日(月)必着
※各日同内容
※初めて参加する方を優先(2回目以降の方は、前回から6か月以上空けて申込)
※5人以上のグループには出張でフレイルチェック(又は簡易版フレイルチェック)を実施可(内容・日程等は相談)
*フレイル：「健康」と「要介護」の間にあたる段階で、年齢とともに心身の活力が低下した状態

申込・問合せ：はがき又はFAXに講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・生年月日・希望日(第2希望まで記入可)・過去の参加回数を明記し、〒112-8555　文京区高齢福祉課社会参画支援係【電話】03-5803-1203【FAX】03-5803-1350へ(区HPからも申込可)