健康(1)

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■精神障害回復途上者のデイケア*事業
日時：月・水・木曜の午前10時～午後3時
会場：保健サービスセンター本郷支所
対象：原則、統合失調症の回復初期かつ通院治療中の50歳以下の区内在住者
*デイケア：創作・対人技能訓練・ディスカッションなどのグループ活動を通して、仲間作りや社会復帰への準備をすすめていく場

申込・問合せ：電話で保健サービスセンター【電話】03-5803-1807、保健サービスセンター本郷支所【電話】03-3821-5106へ

■軽体操・ピラティス教室　6月
対象：医師に運動を止められていない18歳以上の区内在住・在勤・在学者
費用：200円(当日納入)
申込：5月25日(土)午前10時から電話又は直接各交流館へ

■ヨガandストレッチ(全4回)
日時：6月1日～22日の土曜午後2時30分～4時
会場：健康センター
内容：呼吸をコントロールして健康的に心と体の繋がりを深める
対象：区内在住・在勤・在学者
定員：12人(抽選)
費用：2,800円(初日納入)
締切：5月20日(月)必着

申込・問合せ：はがきに「記入例」1〜3・5と6生年月日・性別(在勤者は勤務先名・所在地、在学者は学校名も)を明記し、〒112-8555　文京区保健サービスセンター健康相談係【電話】03-5803-1805へ

■ウォーキング教室
対象：64歳以下の区内在住者(初めて参加する方、全回参加できる方を優先)
申込：5月15日(水)から電子申請

※電子申請から申込が難しい場合、上記へ問合せ

■お楽しみ講座「じっくり歌いましょう」
日時：6月21日(金)午前10時～11時30分
会場：福祉センター湯島
対象：60歳以上の区内在住者
定員：25人(抽選)
締切：6月5日(水)

申込・問合せ：電子申請又は電話で福祉センター湯島【電話】03-3814-9245へ

◆申込み記入例
(1)講座(催し物)名
(2)住所
(3)氏名(ふりがな)
(4)年齢
(5)電話番号
(6)その他(各記事に明示)
※往復はがきの場合、返信用にもあて先を明記