〔知っトクBunkyo〕シニア

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■元気ではつらつカラオケ体操教室
日時：9月5日～11月7日の木曜(全10回)午前10時30分～正午
会場：杜の癒しハウス文京関口(関口1-14-12)
内容：カラオケ機器を用いた歌謡体操や脳トレ
講師：小林勝氏(音楽健康指導士)
対象：65歳以上の区内在住者(初めて参加する方を優先)
定員：20人(抽選)
費用：1回300円(お茶代等実費)
締切：8月13日(火)必着
※歌の指導はしない

申込・問合せ：電子申請・はがき又はFAXに「記入例」1〜5を明記し、〒112-8555　文京区高齢福祉課社会参画支援係【電話】03-5803-1203【FAX】03-5803-1350へ

■介護予防教室
対象：医師から運動制限を受けていない文京区に住民登録のある65歳以上の方(初めて参加する方を優先)
申込期間：7月30日(火)～8月8日(木)

申込・問合せ：電子申請又は電話で高齢福祉課介護予防係【電話】03-5803-1209へ

■若年性認知症の会「シエル・ブルー」勉強会
日時：8月24日(土)午前10時～11時30分
会場：シビックセンター5階区民会議室
内容：認知症のミニ講話、楽しく脳を活性化させるシナプソロジー*体験
講師：谷賢造氏(シナプソロジー研究所教育トレーナー)
対象：どなたでも
定員：20人(申込順)
※動きやすい服装と靴で参加。必要に応じて汗拭きタオル・飲み物持参
※受講決定の連絡はなし。定員に達した場合のみ連絡
*シナプソロジー：普段慣れない動きで、脳に刺激を与えて活性化させ、認知機能向上の効果などが得られるルネサンスのオリジナル脳活性化メソッド

申込・問合せ：電子申請又は電話で高齢福祉課認知症施策担当【電話】03-5803-1821へ