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自治体の皆さまへ

ささえーる薬王寺の講座

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東京都新宿区

(1)ウオーキング講座
早稲田通りを榎町から東側終点まで步きます。
日時・集合場所等:9月5日(火)午前9時15分ささえーる薬王寺に集合、正午ころ靖国神社(千代田区九段北3-1-1)境内で解散
対象:区内在住の方、20名
講師:NPO法人新宿区ウオーキング協会

(2)企業による社会貢献講座
日時:9月6日(水)午後1時~3時
対象:区内在住の方、16名
内容:フレイル予防と栄養の講話
講師:岩佐実果(大塚製薬)、森江梨果(管理栄養士)

(3)認知症予防講演会
日時:9月6日(水)午前10時~11時30分
対象:区内在住の50歳以上、12名
内容:最新研究からの報告「なぜ、囲碁で脳と地域を活性化なのか?」、専門インストラクターによる囲碁の体験会
講師:社会参加とヘルシーエイジング研究チーム(東京都健康長寿医療センター研究所)

(4)囲碁で認知症予防と世代間交流~囲碁超入門講座
認知症予防のための囲碁実践講座です。参加には講座(3)の受講が必要です。
日時:9月13日~12月13日の水曜日午前10時~11時30分、全14回
※9月13日(水)と12月13日(水)は健康調査があります。
※全日程終了後に全5回(12月20日・27日、令和6年1月10日・17日・24日の水曜日)のフォローアップ講座があります。
対象:区内在住の50歳以上、12名

[(1)~(4)共通]
会場:(1)(2)はささえーる薬王寺(市谷薬王寺町51)、(3)(4)は西新宿シニア活動館(西新宿4-8-35)
申込み:(1)(2)(3)は8月17日(木)までに電話で問合せ先へ。(4)は講座(3)の修了後、会場で申し込みを受け付けます。応募者多数の場合は抽選。

問合せ:ささえーる薬王寺
【電話】3353-2333(土・日曜日、祝日を除く午前9時~午後6時)

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〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

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