11月8日はいい歯の日

28／34

■ライフステージに応じた歯と口の健康づくりのポイント
・乳幼児期…保護者による仕上げ磨きをし、お子さんが嫌がらなければフッ素入り歯磨き剤を使いましょう。おやつの時間を決めたり、内容を考えることも虫歯予防につながります
・学齢期…毎日の歯磨きのほか、飲み物の工夫も大切です。イオン飲料等、糖分が多く入った飲み物は必要な時に飲むなど、飲み方に気を付けましょう→成人期…自分で行う口腔ケアのほか、かかりつけ歯科医での定期的な健診や専門的な口腔ケアが大切です。規則正しい生活を心がけ、よくかんで食べましょう
・高齢期…食べる・話す・笑うなど、口の機能を使い「口のフレイル」を予防しましょう
※保健センターで歯と口の健康に関する相談を受け付けています。

■歯科健診等を受けましょう
歯科健康診査や後期高齢者歯科健康診査、お子さんの虫歯予防にフッ素塗布を行っています。対象・受診票の発行等詳しくは、お問い合わせください。

問合せ：健康づくり課健康づくり推進係(第2分庁舎分館分室4階)
【電話】5273-3047【FAX】5273-3930