保健・衛生

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■もぐもぐごっくん講習会(オンライン)
○歯医者さんに聞く!上手に食べられるようになるためのヒント
YouTubeで動画(60分程度)を配信します。申込者へ後日動画サイトのURLを送信します。
配信期間：7月3日(月)午前9時～31日(月)午後5時
対象：区内在住・在勤・在学で、4か月～1歳程度のお子さんの保護者
申込み：6月28日(水)まで新宿区ホームページから申し込めます。

問合せ：四谷保健センター
【電話】3351-5161

■膠原病療養相談
○専門医・理学療法士への個別相談
日時：7月5日(水)午後1時30分～4時
対象：全身性エリテマトーデス、シェーグレン症候群、関節リウマチなど膠原病と診断されている方、膠原病の心配のある方で初めて相談する方、5名
申込み：6月19日(月)から電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)で問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：牛込保健センター
(矢来町6)
【電話】3260-6231【FAX】3260-6223

■区民公開講座〔しんじゅく健康スタンプ〕
○ウォーキングを楽しむ秘訣～自分に合った歩き方を知ろう
日時・受講方法等：
・7月23日(日)午前10時～12時…戸塚地域センター(高田馬場2-18-1)で受講
・7月10日(月)～31日(月)…オンライン受講(昨年度オンラインで開催した同講座の動画を再配信)
対象：区内在住・在勤・在学の方、区内で活動している方、100名(会場受講)
申込み：6月19日(月)～7月20日(木)に電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のほか受講方法(会場・オンライン・両方の別)、区内在住・在勤・在学・区内で活動の別、年齢、オンライン受講を希望する方は電子メールアドレスを記入)で問合せ先へ。会場での受講は先着順。新宿区ホームページからも申し込めます。

問合せ：健康づくり課健康づくり推進係(第2分庁舎分館分室4階)
【電話】5273-3047【FAX】5273-3930

■乳がん体験者の会「るぴなす」
乳がん体験者が互いに体験や療養について情報共有し、気持ちを分かち合うための会を定期的に開催しています。動きやすい服装でおいでください。詳しくは、新宿区ホームページをご覧ください。
日時：7月12日(水)午後2時～4時
対象：区内在住・在勤・在学で乳がんを体験した方
内容：ヨガ、交流会
申込み：6月19日(月)～7月10日(月)に電話で問合せ先へ。

会場・問合せ：四谷保健センター
(四谷三栄町10-16)
【電話】3351-5161

■赤ちゃんと一緒にできるママ向け親子運動プログラム
日時：7月13日(木)午前10時～12時
対象：区内在住の乳児(はじめてのお子さんで生後4～9か月)と母親、15組30名
持ち物：飲み物、バスタオル。動きやすい服装でおいでください。
申込み：6月19日(月)から電話で問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：四谷保健センター
(四谷三栄町10-16)
【電話】3351-5161

■ちょっと聞きたい入れ歯のこと
日時：7月14日(金)午後1時30分～4時10分(1人に付き15分程度)
対象：区内在住の方、8名
※入れ歯の作製や調整等は行いません。
申込み：6月19日(月)から電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)で問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：東新宿保健センター
(新宿7-26-4)
【電話】3200-1026【FAX】3200-1027

■フレイル予防講演会
日時：7月14日(金)午後2時～3時30分
対象：区内在住・在勤の方、25名
内容：講話「口のささいな衰えを見逃すな～オーラルフレイルをご存知ですか?」と体操
申込み：6月19日(月)から電話で問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：牛込保健センター
(矢来町6)
【電話】3260-6231

■精神保健講演会(オンライン)
○アルコール依存症とは～依存症は私の誇り
YouTubeで動画を配信します。申込者へ後日動画サイトのURLを送信します。
配信期間：7月24日(月)～8月20日(日)
内容：専門医による講演、依存症当事者からのメッセージ
申込み：8月20日(日)まで(講師への質問がある方は6月29日(木)まで)新宿区ホームページから申し込めます。申し込みには電子メールアドレスが必要です。

問合せ：保健予防課保健相談係(第2分庁舎分館1階)
【電話】5273-3862

■男性初心者向け料理教室〔しんじゅく健康スタンプ〕
○夏を乗り切る!バランスの良い食事
日時：7月25日(火)午前10時～12時
対象：区内在住の男性、16名(お父さんとお子さんの親子での参加も可)
持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、筆記用具
申込み：6月19日(月)～7月21日(金)に電話または直接、問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：四谷保健センター
(四谷三栄町10-16)
【電話】3351-5161