保健・衛生

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■学んで実践!基本のフレイル予防(講座)
日時：3月8日(金)午前10時～11時30分
対象：区内在住の65歳以上、20名
内容：フレイル予防の講義と体操
申込み：2月19日(月)から電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)で問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：東新宿保健センター
(新宿7-26-4)
【電話】3200-1026【FAX】3200-1027

■犬のしつけ方教室(講座)
日時：3月9日(土)午後2時～4時
会場：戸塚地域センター(高田馬場2-18-1)
内容：犬・猫の問題行動治療専門獣医師による吠えの改善法についての講演
申込み：2月19日(月)～3月7日(木)に電話で問合せ先へ。先着40名。犬を連れての参加はできません。

問合せ：衛生課管理係(第2分庁舎3階)
【電話】5273-3148

■腸のはたらきをよくする食生活(講座)
●今日からできる腸活のすすめ
日時：3月12日(火)午後1時30分～3時30分
対象：区内在住の方、40名
申込み：2月19日(月)から電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)で問合せ先へ。先着順。

会場・問合せ：東新宿保健センター
(新宿7-26-4)
【電話】3200-1026【FAX】3200-1027

■料理が好きになる野菜の料理講座(講座)
YouTubeを利用した講座(20分程度)です。申込者には後日、動画サイトのURLとレシピを送信します。
配信期間：3月14日(木)まで
対象：区内在住・在勤・在学の方
メニュー：ご飯、モヤシのチャンプルー、ニンジンしりしり、オクラともずくのスープ
申込み：3月10日(日)まで新宿区ホームページ(本紙右二次元コード)から申し込めます。

問合せ：健康づくり課健康づくり推進係(第2分庁舎分館分室4階)
【電話】5273-3047