なるなるフェスタ2024(イベント)

22／28

3月1日～8日の「女性の健康週間」に合わせて開催します。お子さんや男性の参加も歓迎です。会場には授乳室もあります。
※参加には申し込みや整理券(なくなり次第終了)が必要なものがあります。
《HPで詳しく》

日時：3月2日(土)午前10時～午後3時(午前9時45分開場、受け付けは午後2時30分まで)

■健康になる
●講座「乳がん、早期発見のためにできること～ブレスト・アウェアネスについて知ろう」
乳がんや検診のこと、日頃の生活でのポイントなどを分かりやすくお伝えします。
時間：午前10時20分〜11時20分
講師：本田弥生(国立国際医療研究センター病院乳腺内分泌外科医師(右写真))
申込み：2月7日(水)から電話で問合せ先へ。新宿区ホームページ(本紙右上二次元コード)からも申し込めます。先着50名。託児あり(未就学児までのお子さん、先着5名)。
※後日オンライン配信も行います。

●乳がん体験者の会「みんなで考えよう、乳がんのこと」
がん検診や健康に関するメッセージで、大きなピンクリボンを描きます。乳房モデルを使った乳がん等のしこりの触知体験もできます。

●ピンクリングフラチームによるフラダンスの公演
時間：午前11時20分〜11時30分

●講座「つよい足を育てる、子どもの足育セミナー」
時間：午前11時50分〜午後0時35分
対象：未就学児と保護者、20組
申込み：当日午前9時50分から整理券を配布します。先着順。

●講座「50代から始めよう～一生歩ける足づくり」
はだしになれる動きやすい服装でおいでください。
時間：午後1時55分〜2時40分
申込み：当日午前9時50分から整理券を配布します。先着40名。

●「きょう、何食べる?栄養バランスチェック」
実物大のフードモデルを使って、食事の栄養バランスをチェックできます。

■キレイになる
●講座「たるみ改善小顔セミナー」
お子さんと一緒に参加できます。
時間：
・午後0時10分〜0時55分
・午後1時15分〜2時
・午後2時15分〜3時
申込み：当日午前9時50分から整理券を配布します。各回先着20名。

●講座「ゆったり楽しいフラダンス」
はだしになれる動きやすい服装でおいでください。
時間：
・午後1時〜1時45分
・午後2時15分〜3時
対象：おおむね5歳以上、各回30名
申込み：当日午前9時50分から整理券を配布します。先着順。

■楽しくなる(お子さんと一緒に)
●新幹線のお医者さんに乗るぞ〜
ミニ新幹線「ドクターイエロー」に乗れます(1人1回まで)。
対象：小学生以下のお子さん(保護者同伴)

●大腸トンネル&amp；大腸がんクイズ

●むくむくおばけを作ろう
紙コップとストローを使い、ビニール手袋のお化けを作ります。

●魚を釣って答えよう!けんこう親子クイズ
健康に関する〇×クイズです。

●一緒に写真を撮ろう
・東京都保健医療局乳がん検診普及啓発事業公式キャラクターPostPet「モモ」のバルーン展示
・新宿手洗い推進キャラクター「新宿あわわ」が来場

■体のチェックコーナー
●ヘモグロビンA1cの測定〜糖尿病予防
時間：
・午前10時15分～11時45分
・午後1時～2時30分
対象：区内在住の18歳以上、各回36名
申込み：当日午前9時50分から整理券を配布します。先着順。
※血圧、血管年齢、ヘモグロビン値、体組成、肌年齢の各測定は随時実施しています。

会場・問合せ：女性の健康支援センター
(四谷三栄町10-16、四谷保健センター内)
【電話】3351-5161