〔イベント〕すべての方(1)

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講座や催事などに関する情報を掲載しています

■料理が好きになる野菜の料理講座(オンライン開催)
●無理しない減量チャレンジ
YouTubeを利用して料理講座の動画(20分程度)を配信します。申込者には後日、動画サイトとレシピのURLを送信します。
配信期間：2月14日(金)まで
対象：区内在住・在勤・在学の方
メニュー：
・ご飯
・カブの辛味肉みそがけ
・こんにゃくソテー
・レタスとシラスのサラダ
・モヤシとわかめの味噌汁
申込・申請方法：2月10日(月)まで新宿区ホームページ(本紙右二次元コード)から申し込めます。

問合せ：健康づくり課健康づくり推進係
【電話】5273-3494

■四谷スポーツスクエアの教室
詳しくは、同施設ホームページ(本紙右下二次元コード。【HP】https://www.yotsuya-sports-square.jp)をご確認ください。
日時・期間・対象・内容：
・毎週火曜日午後2時〜2時50分/60歳以上…いきいき健康体操
・毎週火曜日午後7時50分〜8時50分/障害者手帳をお持ちの方…障害者卓球

問合せ：四谷スポーツスクエア
【電話】6273-2651(午前9時～午後10時)

■暮らしとこころの何でも相談会
司法書士が精神保健福祉士や公認心理師・臨床心理士と一緒に相談をお受けします。

●面談相談会
日時・期間：1月22日～3月26日の毎月第4水曜日午後6時～9時(受け付けは午後7時50分まで)
会場・場所・申込・申請方法：当日直接、司法書士会館(四谷本塩町4-37)へ。

●電話相談会
【電話】0120-895-800
日時・期間：3月19日(水)までの毎月第1・第3水曜日午後6時～9時(受け付けは午後8時30分まで)

〔共通事項〕
後援：新宿区ほか

主催・問合せ：東京司法書士会事務局事業課
【電話】3353-9191

■フェイクニュースや詐欺に騙されないために
●SNS時代に必要な情報リテラシー
日時・期間：1月31日(金)午後4時30分～6時
対象：18歳～39歳、20名
講師：安部貴士((株)火燵(こたつ)代表取締役)
申込・申請方法：1月17日(金)～29日(水)に電話または直接、問合せ先へ。先着順。あんだんてホームページ(本紙上二次元コード。【HP】https://www.andante-shinjuku.net/)からも申し込めます。

会場・場所・問合せ：区勤労者・仕事支援センター(新宿7-3-29、ここ・から広場内)
【電話】3200-3311

■家具長持ち講座(DIY)
●家具やフローリング床のキズ直し体験
日時・期間：2月1日(土)午後1時30分～3時
対象：区内在住・在勤・在学の方、6名
申込・申請方法：1月21日(火)午前10時から電話または直接、問合せ先へ。先着順。

会場・場所・問合せ：西早稲田リサイクル活動センター(西早稲田3-19-5)
【電話】5272-5374(月曜日休館)

■認知症に関する相談
●認知症介護者相談
日時・期間：2月3日(月)午後2時～4時
会場・場所：区役所第1分庁舎2階区民相談室
対象：認知症の方の介護者等で心や体に悩みを抱えている方、3名
内容：精神科医師による相談
申込・申請方法：1月17日(金)から電話で問合せ先へ。先着順。

問合せ：高齢者支援課高齢者相談第一係
【電話】5273-4593

●認知症・もの忘れ相談
日時・期間・会場・場所：
(1)2月6日(木)…四谷高齢者総合相談センター(四谷三栄町10-16)
(2)2月12日(水)…落合保健センター(下落合4-6-7)
いずれも午後2時30分～4時
対象：区内在住でもの忘れが心配な方、各日4名
内容：医師による相談
申込・申請方法：1月17日(金)から電話で問合せ先へ。先着順。

問合せ：
(1)四谷高齢者総合相談センター【電話】5367-6770
(2)落合第一高齢者総合相談センター【電話】3953-4080