10月15日からの広報番組「すぎなみスタイル」のテーマは 55/63 2023.10.15 東京都杉並区 ■若々しく元気に!誰でも気軽に体づくり教室 長生きしながら、生涯にわたって生き生きと健やかに暮らせる「健康寿命」を伸ばすことが何より大切です。今回はそのような目的で開かれた「体づくり教室」の様子をご紹介します。 ■視聴方法 ・YouTube杉並区公式チャンネル ・J:COM東京 地上デジタル11ch(午前9時・正午・午後8時から毎日放送) <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった 送信 アンケートへのご協力ありがとうございます。 いろんなスポーツに挑戦しよう~さわやかスポ・レク大会 物産展を開催します~交流自治体の催し