イベントひろば「講演・講座」〔荻窪保健センター〕

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◆介護予防サポーター養成講座
日時：12月4日(月)午後1時30分〜4時30分
場所：杉並保健所(荻窪5-20-1)
講師：主任介護支援専門員・相田里香ほか
対象：区内在住・在勤の方
定員：30名(申込順)
申込み：電話で、同センター

◆栄養満点サロン
管理栄養士・栄養士が健康的な食生活のヒントと簡単にできる料理を紹介します。
日時・場所・定員：下表のとおり
対象：区内在住の65歳以上で当日に介助の必要がない方
費用：各200円
申込み：電話で、11月30日までに荻窪保健センター
その他：お持ちの方は、はつらつ手帳持参。長寿応援対象事業

◆COPD(慢性閉塞性肺疾患)をご存知ですか
日時：12月14日(木)午後1時30分〜4時30分
場所：杉並保健所(荻窪5-20-1)
内容：講義、呼吸リハビリ体操、肺年齢測定(希望者のみ。先着20名)
講師：曙クリニック院長・田中博幸、杏林大学保健学部リハビリテーション学科理学療法士・木村雅彦
対象：区内在住・在勤・在学の方
定員：30名(申込順)
申込み：電話で、同センター

◆足腰げんき教室
日時・場所・定員：下表のとおり
講師：健康運動指導士
対象：区内在住の65歳以上で、当日に介助の必要がない方
申込み：はがき(記入例)に番号・希望会場(1カ所)も書いて、11月30日までに荻窪保健センター足腰げんき教室担当
その他：お持ちの方は、はつらつ手帳持参。長寿応援対象事業

いずれも

問合せ：荻窪保健センター
〒167-0051　荻窪5-20-1
【電話】3391-0015