イベントひろば「講演・講座」

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■消費者講座　年末大掃除!今年の汚れは今年のうちに〜日常も使える掃除術
日時：12月7日(木)午後2時〜4時
場所：ウェルファーム杉並(天沼3-19-16)
講師：日本清掃収納協会・山口かな
対象：区内在住・在勤・在学の方
定員：35名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、消費者センター
【電話】3398-3141
その他：長寿応援対象事業

■家族介護教室
◇認知症の人とともに歩むために〜家族介護者が受け止めるためのポイント
日時：11月27日(月)午後2時〜3時30分
場所：認知症介護研究・研修東京センター(高井戸西1-12-1)
講師：浴風会病院認知症看護認定看護師・白川真千
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：20名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24高井戸
【電話】3334-2495

◇楽しく学ぶ排はいせつ泄ケア〜プロから学ぶおむつ選びのコツ
日時：11月27日(月)午後3時〜4時
場所：さんじゅ阿佐谷(阿佐谷北1-2-1)
講師：花王プロフェッショナル・サービス　神田守代
対象：区内在住・在勤・在学の方
定員：10名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、11月26日までにさんじゅ阿佐谷
【電話】5373-3911

◇エンディングノートの作成ガイド「万が一に備える3つの重要ポイント」
日時：11月28日(火)午後1時30分〜3時
場所：コミュニティふらっと永福(永福3-51-17)
講師：NPO法人シニアライフプラン東京シニア住まい相談員・塩沢厚
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：20名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24永福
【電話】5355-5124

◇家族葬セミナー〜いざという時の備えのために
日時：11月29日(水)午後1時30分〜3時
場所：西荻窪診療所(西荻南4-2-7)
講師：公益社・津熊聡史
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：15名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24西荻
【電話】3333-4668

◇目指せ健康・体力アップ!〜元気な身からだ体をつくる食事と運動
日時：11月29日(水)午後1時30分〜3時
場所：浜田山会館(浜田山1-36-3)
講師：老健くぬぎ理学療法士・大澤諭樹彦、管理栄養士・島田理都子
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：20名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24浜田山
【電話】5357-4944

◇通院拒否をする高齢者にどう対応すればいいか〜専門医が答えます
日時：11月30日(木)午後1時30分〜3時
場所：ゆうゆう下井草館(下井草3-13-9)
講師：ホウカンTOKYOクリニック・芳賀高浩
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：30名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24下井草
【電話】5303-5341

◇おはなし介護これから介護〜独りで考えすぎず人生の先輩に話してみる
日時：12月10日(日)午後3時〜4時30分
場所：ゆうゆう今川館(今川4-12-10)
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：30名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24上荻
【電話】5303-6851

◇認知症機能低下予防プログラム「シナプソロジー」の体験会
日時：12月11日(月)午後1時30分〜3時
場所：杉並区医師会館(阿佐谷南3-48-8)
講師：シナプソロジーインストラクター・米本康二、兵庫さとみ
対象：区内在住・在勤の方ほか
定員：20名(申込順)

申込み・問合せ：電話で、ケア24荻窪
【電話】3391-0888

■休日パパママ学級・休日母親学級
◇休日パパママ学級
日時：6年1月14日(日)・20日(土)
・午前9時30分～正午
・午後1時30分～4時
(20日は午後のみ)
内容：お産の流れ、産後の心の変化、抱っこ・おむつ替え・もく浴の仕方ほか
対象：区内在住の初産で実施日時点妊娠24週～36週6日のカップル
定員：各24組

◇休日母親学級
日時：6年1月20日(土)午前9時30分～正午
内容：妊娠中の過ごし方、お産の流れ、母乳・産後の話ほか
対象：区内在住で初産の方
定員：40名

いずれも
場所：子ども・子育てプラザ成田西(成田西3-10-38)
講師：助産師ほか
申込み：ポピンズプロフェッショナルHPから12月5日までに申し込み
【HP】https://poppins-education.jp/parentsclass_suginami/

問合せ：杉並区休日パパママ学級・休日母親学級担当
【電話】3447-5826
その他：結果は12月14日までに通知。応募多数の場合は出産予定日などで調整。持ち物は決定通知を参照。車での来場不可