イベントひろば「スポーツ」(スポーツ教室)〔高円寺みんなの体育館〕

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◆小さなボールでセルフメンテナンス
日時：1月9日〜30日の毎週火曜日、午後3時10分〜4時10分
講師：HIKARU
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
定員：各16名(申込順)
費用：各800円
申込み：電話で、各実施日7日前から同体育館

◆ヨガ教室
日時：1月11日(木)・18日(木)・25日(木)午後1時15分〜2時45分
講師：石丸あかね
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
定員：各16名(申込順)
費用：各1000円
申込み：電話で、同体育バックストロークナイト丈夫な足腰をつくろう教室障害者のためのわいわいスポーツ教室「スポーツデビュー」館。または同体育館ホームページから申し込み
申込開始日…各実施日7日前

◆ヨガ初級
日時：1月13日(土)・20日(土)・27日(土)午後7時15分〜8時35分
講師：今田直樹
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
定員：各16名(申込順)
費用：各1000円
申込み：電話で、同体育館。または同体育館ホームページから申し込み
申込開始日…各実施日7日前

◆楽らく健康タイム
日時：1月16日(火)・30日(火)
(1)午前11時〜正午
(2)正午〜午後1時
内容：
(1)心と体を整えるストレッチ
(2)疲労回復ストレッチ
講師：日本スポーツ協会スポーツリーダー・井上美紀
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
定員：各70名(先着順)
費用：各410円。(1)(2)連続受講610円

◆楽しくチャレンジ教室
日時：1月24日〜3月13日の毎月第2・4水曜日
(1)午後3時10分〜4時
(2)4時〜4時50分(各計4回)
内容：鉄棒・マット運動・跳び箱ほか
講師：パオパオスポーツクラブ
対象：区内在住・在園・在学の(1)年中〜小学1年生(2)小学2〜5年生
定員：各20名(抽選)
費用：各4000円
申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)に生年月日・学年・性別も書いて、同体育館。または同体育館ホームページから申し込み
申込期限…1月12日

◆誰でもダーツ教室
日時：1月28日(日)午後1時〜3時
講師：区ダーツ協会
対象：区内在住・在勤・在学で小学生以上の方、障害があり簡単な指示の下動ける方(小学生は保護者同伴)
定員：16名(申込順)
費用：100円
申込み：電話で、1月21日から同体育館

◆親子チャレンジ体操教室
日時：2月17日〜4月6日の土曜日
(1)午前9時〜10時
(2)10時〜11時
(3月2日・30日を除く。各計6回)
講師：HEROKIDS
対象：区内在住の(1)3歳半〜4歳(2)2歳半〜3歳半の子どもとその保護者
定員：各12組(抽選)
費用：各1組4500円
申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)に子どもの氏名・生年月日・年齢・性別も書いて、同体育館。または同体育館ホームページから申し込み
申込期限…1月19日

いずれも

場所・問合せ：高円寺みんなの体育館
〒166-0003　高円寺南2-36-31
【電話】3312-0313