イベントひろば「スポーツ」(スポーツ教室)〔スポーツハイツ〕

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◆チャレンジフィットネスday
日時：11月12日(火)
(1)午前10時～11時15分・午後1時～2時15分・7時30分～8時45分…成人水泳(初・中・上級)
(2)午後1時15分～1時45分…骨盤エクササイズ
(3)午後1時15分～2時15分…アクアエクササイズ
場所：スポーツハイツ(堀ノ内2-6-21)
講師：同施設インストラクター
対象：高校生以上の方
定員：各5名(申込順)
費用：
(1)(3)各1650円
(2)770円
申込み：電話で、11月11日までに同施設

◆体力アップにおすすめ駅からノルディックハイキング
日時：11月17日(日)午前10時～11時30分(雨天中止)
場所：武蔵国分寺お鷹の道
集合…国分寺駅改札前
講師：全日本ノルディック・ウオーク連盟講師　大方孝
対象：3km程度歩ける方
定員：20名(申込順)
費用：2500円
申込み：電話で、11月10日までに同施設
その他：ウエストバッグまたはリュックサック・ポール持参

いずれも

問合せ：スポーツハイツ
【電話】3316-9981
その他：長寿応援対象事業