イベントひろば「スポーツ」(スポーツ教室)〔高円寺みんなの体育館〕

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◆タイ式ヨガルーシーダットン
日時：7月1日～9月16日の月曜日
(1)午後1時～1時50分
(2)2時～2時50分
(7月15日、8月12日を除く。各計10回)
講師：亜紀
定員：各18名(抽選)
費用：各8000円

◆背骨コンディショニング
日時：7月1日～9月16日の毎週月曜日、午後7時～8時30分(計12回)
講師：小林伸江
定員：20名(抽選)
費用：1万2000円
その他：バスタオル・フェイスタオル持参

◆(1)貯筋(ちょきん)運動(2)シニア・セルフケア体操
日時：7月2日～9月17日の火曜日
(1)午後1時10分～2時
(2)2時5分～2時55分
(8月13日を除く。各計11回)
講師：HIKARU
定員：各20名(抽選)
費用：各8800円

◆阿波おどり教室
日時：7月3日～10月9日の水曜日、午後7時～8時30分(8月、9月11日を除く。計10回)
講師：奥村真由美
定員：20名(抽選)
費用：1万円

◆やさしいヨガ
日時：7月4日～9月19日の毎週木曜日、午前11時15分～午後0時45分(計12回)
講師：石丸あかね
定員：20名(抽選)
費用：1万2000円

◆いきいきスポーツ教室
日時：7月5日～9月20日の毎週金曜日、午前9時20分～10時50分(計12回)
講師：石丸あかね、戸井田ノリシゲ
定員：70名(抽選)
費用：9600円

◆ソフトエアロビクス
日時：7月5日～9月20日の毎週金曜日、午後1時15分～2時45分(計12回)
講師：宮崎輝美
定員：16名(抽選)
費用：1万2000円

◆初級ヨガ
日時：7月5日～9月20日の毎週金曜日、午後7時～8時(計12回)
講師：戸井田ノリシゲ
定員：20名(抽選)
費用：9600円

◆姿勢改善・腰痛予防ヨガ
日時：7月10日～9月25日の水曜日、午前11時5分～午後0時35分(8月7日、9月11日を除く。計10回)
講師：戸井田ノリシゲ
定員：20名(抽選)
費用：1万円

いずれも
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
申込み：往復はがき(記入例)で、同体育館。または同体育館ホームページから申し込み
申込期限…6月13日

場所・問合せ：高円寺みんなの体育館(高円寺南2-36-31)
【電話】3312-0313