◆ヨガ初級
日時:3月1日~29日の毎週土曜日、午後7時15分~8時35分
講師:今田直樹
定員:各16名(申込順)
費用:各1000円
申込み:電話で、同体育館。または同体育館ホームページから申し込み
申込開始日…各実施日7日前
◆リフレッシュ体操andリラックスヨガ
日時:3月3日(月)・17日(月)・31日(月)午前11時15分~午後0時15分
講師:植村まき
定員:各16名(申込順)
費用:各800円
申込み:電話で、同体育館。または同体育館ホームページから申し込み
申込開始日…各実施日7日前
◆楽らく健康タイム
日時:3月4日(火)・18日(火)・25日(火)
(1)午前11時~正午
(2)正午~午後1時
内容:
(1)アロマヨガ
(2)アロマヨガandストレッチ
講師:植村まき
定員:各70名(先着順)
費用:各410円。(1)(2)連続受講610円
◆小さなボールでセルフメンテナンス
日時:3月4日~25日の毎週火曜日、午後3時10分~4時10分
講師:HIKARU
定員:各16名(申込順)
費用:各800円
申込み:電話で、実施日7日前から同体育館
▽いずれも
場所・問合せ:高円寺みんなの体育館
(高円寺南2-36-31【電話】3312-0313)
対象…区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
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