いきいき元気アップ100 出張イレブン・チェック(簡易フレイルチェック)の開催

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フレイルとは、体力や気力等体や心の働きの低下によって、要介護になる危険性が高い状態を言います。早めに対策をとることで、進行を遅らせたり、元気な状態に戻ることが期待できます。簡単な質問で、自分が今どの状態にあるのかを、早めに知ることができます。
出張イレブン・チェックでは、簡単にご自身の状態をチェックできる質問票を使い、必要なフレイル予防の取り組みを知ることができるので、ぜひご参加ください。
日時・場所：
(1)1月29日(水)午前10時～11時15分(最終受付)…廻田公民館(廻田町4-19-1)
(2)2月13日(木)午後1時30分～2時45分(最終受付)…萩山憩いの家(萩山町2-3-11)
※各回15分前から受付開始
※車での来場はご遠慮ください
対象：市内在住で65歳以上の要介護認定を受けていないかた
※事業の参加者の混雑状況によっては、お待ちいただくことがあります。予めご承知おきください。
申込み：不要、直接会場へ(当日、氏名・年齢・住所をお伺いします。)

市では、「いきいき元気アップ100」を掲げ、65歳以上のかたの健康づくりを展開していきます。

問合せ：健康増進課