情報-健康・福祉(2)

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■熟年介護サポーターを募集します(ライブ配信も実施)
区内の介護施設などで活動する熟年介護サポーターを募集します。活動時間に応じてポイント(1時間=1ポイント・100円)が付与されます。年間60ポイントが上限です。サポーターとして活動するためには、研修への参加が必要です。
・熟年介護サポーターを募集します(ライブ配信も実施)
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/231025kaigo.html

問い合わせ：事業者調整係
【電話】03-5662-0032

■個別のリハビリ・運動相談
健診で運動習慣の見直しが必要とされた方、フレイル予防のために足腰を鍛えたい方、運動を楽しみたいが障害がある方などに、理学療法士や作業療法士が相談に応じます。

定員：各3人(申込順)
申し込み：9月19日(火曜日)9時から電話(下記)で

問い合わせ：各会場へ

■個別の体力チェックと運動相談
運動不足が気になる、筋肉が落ちた、疲れやすくなったなど体力に不安がある方はご相談ください。筋肉量の計測を行った後、理学療法士や作業療法士が筋力トレーニングの方法をアドバイスします。

定員：各3人(申込順)
申し込み：9月19日(火曜日)9時から電話(下記)で

問い合わせ：各会場へ

■活き活きけんこう塾
フレイル予防のために椅子やけん玉を使った簡単な運動、食事、口腔ケアのポイントなどを学ぶ全6回のプログラムです。
・活き活きけんこう塾
【HP】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/231013ikiki.html

問い合わせ：地域保健課調整係
【電話】03-5661-1139