情報-健康・福祉(1)

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■健康サポートセンター一覧
・中央【電話】03-5661-2467
・小岩【電話】03-3658-3171
・東部【電話】03-3678-6441
・清新町【電話】03-3878-1221
・葛西【電話】03-3688-0154
・鹿骨【電話】03-3678-8711
・小松川【電話】03-3683-5531
・なぎさ【電話】03-5675-2515

■夜間・休日急病診療
○江戸川区医師会夜間・休日急病診療所
【URL】https://www.edogawa-med.jp/yakan/kyujitsu.html
○医療機関のご案内
・江戸川区医師会休日診療テレホンセンター(日曜日・祝日午前9時から午後5時)【電話・FAX】03-5667-7557
・東京都医療機関案内サービス「ひまわり」(24時間)【電話】03-5272-0303【FAX】03-5285-8080
・東京消防庁救急相談センター(24時間)【電話】#7119・ダイヤル回線【電話】03-3212-2323
○休日急病診療・夜間急病診療・休日歯科応急診療
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e051/bosaianzen/anzen/iryo/taisei/kyujitsuyakan.html
○江戸川区歯科医師会休日歯科応急診療所(要予約)
【URL】https://www.edo418.jp/kyouryokujigyo/index.shtml
○休日応急当番接(整)骨院
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e051/bosaianzen/anzen/iryo/taisei/kyujitsu.html

■子どもの健康相談室(小児救急相談)
子どもの健康・救急に関する相談に看護師や保健師などが応じています。
また、必要に応じて小児科医師が対応します。
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e051/kosodate/kosodate_ouen/kinkyu.html#01

■夜間・休日の在宅療養電話相談
「近くの医療機関が知りたい」「訪問診療や往診について知りたい」など、自宅での療養に関する電話相談に看護師などが応じます。
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e039/kenko/fukushikaigo/chiikihoukatsucare/yakanmadoguchi.html

■～体も心も若返る～「令和6年度リズム運動初心者教室」
リズム運動は、マンボやジルバなどの社交ダンスのステップを取り入れた軽運動で、40年以上にわたってくすのきクラブなどで親しまれています。基礎からステップを学ぶ他、ストレッチや脳活トレーニングにも取り組みます。
対象：区内在住の60歳以上の方(2025年4月1日までに60歳になる方を含む)
(注)一度受講が修了された方は、申込ができません。
申し込み：1月31日(水曜日)までに往復ハガキ(記入例参照・生年月日、第3希望までの会場も記入)を郵送(消印有効・〒132-8501(住所不要)福祉推進課生きがい係)
(注)受講会場の決定通知は2月中旬にお送りする予定です。

◇リズム運動体験教室募集中!
現在、リズム運動未経験の方を対象とした「リズム運動体験教室」を開催しています。詳しくは電話(下記)でお問い合わせください。

問い合わせ：生きがい係
【電話】03-5662-0039

■熟年相談室だより　介護予防教室
◇初めてのボッチャでうつ予防
ボッチャは誰でも安全に楽しめるスポーツです。パラリンピック正式種目にも選ばれたスポーツで、心と身体をリフレッシュしましょう。簡単なようで奥深いボッチャの魅力を一緒に体験してみませんか。
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/240209utsuyobo.html

問い合わせ：本一色熟年相談室アゼリー江戸川
【電話】03-5607-7600

◇元気な身体はお口の中からスタート!
自分の歯や口・体の健康に関心を持ち、生活習慣を整えることは高齢者にとって健康づくりの近道です。歯ブラシなどの道具を使った口の中を清潔に保つためのケアだけではなく、顔や舌の体操・唾液腺のマッサージなど、口の機能を回復・向上させるためのケアも実施して歯や口の健康を維持しましょう。
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/event/240219genki.html

問い合わせ：船堀熟年相談室
【電話】03-5878-1521

◎各熟年相談室では他にも介護者交流会・介護予防教室を開催しています。詳しくは区ホームページをご覧ください。