情報-健康・福祉

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■健康サポートセンター一覧
・中央【電話】03-5661-2467
・小岩【電話】03-3658-3171
・東部【電話】03-3678-6441
・清新町【電話】03-3878-1221
・葛西【電話】03-3688-0154
・鹿骨【電話】03-3678-8711
・小松川【電話】03-3683-5531
・なぎさ【電話】03-5675-2515

■夜間・休日急病診療
○江戸川区医師会夜間・休日急病診療所
【URL】https://www.edogawa-med.jp/yakan/kyujitsu.html

○医療機関のご案内
・江戸川区医師会休日診療テレホンセンター(日曜日・祝日午前9時から午後5時)【電話・FAX】03-5667-7557
・東京都医療機関案内サービス「ひまわり」(24時間)【電話】03-5272-0303【FAX】03-5285-8080
・東京消防庁救急相談センター(24時間)【電話】#7119・ダイヤル回線【電話】03-3212-2323

○休日急病診療・夜間急病診療・休日歯科応急診療
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e051/bosaianzen/anzen/iryo/taisei/kyujitsuyakan.html

○江戸川区歯科医師会休日歯科応急診療所(要予約)
【URL】https://www.edo418.jp/kyouryokujigyo/index.shtml

○休日応急当番接(整)骨院
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e051/bosaianzen/anzen/iryo/taisei/kyujitsu.html

■子どもの健康相談室(小児救急相談)
子どもの健康・救急に関する相談に看護師や保健師などが応じています。
また、必要に応じて小児科医師が対応します。
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e051/kosodate/kosodate_ouen/kinkyu.html#01

■夜間・休日の在宅療養電話相談
「近くの医療機関が知りたい」「訪問診療や往診について知りたい」など、自宅での療養に関する電話相談に看護師などが応じます。
【URL】https://www.city.edogawa.tokyo.jp/e039/kenko/fukushikaigo/chiikihoukatsucare/yakanmadoguchi.html

■熟年相談室だより熟年者の困り事、私たちに相談してみませんか?
▽「熟年相談室」の相談例
・外出が減り、足腰が心配…
・認知症の親を介護しているが、対応方法がわからない…
・介護保険ってどんなサービスがあるの?
・近所の熟年者の姿を最近見かけなくなったので心配だ
など、熟年者の皆さんが気になっているさまざまなことについて相談を受け、解決に向けて支援しています。
利用時間：9時～18時(日曜日・祝日・振替休日・年末年始を除く)
熟年相談室一覧は区ホームページから。
【URL】https://carepro-navi.jp/edogawa/PubMature/index/0/1/1016
お近くの熟年相談室にまずはお電話ください。
“緑”ののぼりが目印です!

▽日曜日・祝日・振替休日・夜間の相談　24時間介護電話相談
西葛西熟年相談室　なぎさ和楽苑【電話】03-3675-7676
東小岩熟年相談室　泰山【電話】03-5622-0556

問い合わせ：事業者調整係
【電話】03-5662-0032

■個別の体力チェックと運動相談
運動不足が気になる、筋肉が落ちた、疲れやすいなど体力に不安がある方はご相談ください。筋肉量の計測などを行った後、理学療法士や作業療法士が筋力トレーニングの方法をアドバイスします。

定員：各3人(申込順)
申し込み：3月18日(月曜日)9時から電話(下記)で

問い合わせ：各会場へ

■個別のリハビリ・運動相談
健診で運動習慣の見直しが必要とされた方、フレイル予防のために足腰を鍛えたい方、運動を楽しみたいが障害がある方などに、理学療法士や作業療法士が相談に応じます。

定員：各3人(申込順)
申し込み：3月18日(月曜日)9時から電話(下記)で

問い合わせ：各会場へ

■～体も心も若返る～「リズム運動初心者教室」追加募集
リズム運動は、マンボやジルバといった社交ダンスのステップを基本とした軽運動です。踊りを基礎から学べるほか、ストレッチや脳活トレーニングにも取り組みます。
日程：4月〜2025年3月
(注)開催日・時間は会場によって異なります。詳しくは区ホームページをご覧いただくか、お問い合わせください。
会場：スポーツセンター、小松川さくらホール、南葛西会館、スポーツランド、総合体育館、東部区民館、小松川区民館、コミュニティプラザ一之江、松江区民プラザ、篠崎・西小岩・南小岩・長島桑川・清新町・船堀コミュニティ会館
対象：区内在住の60歳以上の方(2025年4月1日までに60歳になる方を含む)
申し込み：3月18日(月曜日)9時から電話(下記)で
(注)一度受講を修了した方は申し込み不可。

問い合わせ：生きがい係
【電話】03-5662-0039