【福祉】あらゆる人が、自分らしく生きられる街へ。(1)

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◆スマホで生活講座(シニア向け)
スマートフォンを用いて、生活がより便利に、よりおトクになるセミナーです。

※いずれも、午前は10：00～11：30、午後は14：00～15：30
※「ポイ活」は、ポイント活動の略語。買い物やインターネットで効率よくポイントをためて使うこと。
※QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です。
※本講座は、au PAYなどのauサービスを題材とした内容となります。
対象：区内在住のおおむね60歳以上でスマートフォンを保有している人
※スマートフォンの基本操作(電話、メール、カメラ操作など)ができ、スマートフォンを用いたサービス(QRコード決済など)利用を体験したい人
定員：各20人(先着)
申込：11月17～30日に電話でKDDI(株)へ(【電話】070-3500-9319　※平日10：00～16：00)
※申し込みに関する問い合わせはKDDI(株)へ
※募集案内は、区役所、地域包括支援センター、出張所などで配布、区ポータルでダウンロード可

問合せ：高齢者福祉課サービス事業係
【電話】03-3463-1873【FAX】03-3463-2873

◆認知症サポーター養成講座
日時：12月8日(金)14：00～15：30
場所：地域交流センター大向
内容：認知症の症状や対応方法
※受講者は、認知症の人を温かく見守る応援者である認知症サポーターになれます。
対象：区内在住・在勤・在学の人
定員：15人(先着)
申込：11月17日から電話でかんなみの杜・渋谷地域包括支援センターへ(【電話】03-6433-7535)
※認知症サポーター養成講座の開催申し込みを随時受け付けています。詳しくは、区ポータルをご覧になるか、問い合わせてください。

問合せ：高齢者福祉課高齢者相談支援係
【電話】03-3463-1989【FAX】03-3463-2873

◆しぶや　いきいき　あんしん　プラン
第9期渋谷区高齢者保健福祉計画及び介護保険事業計画(素案)の説明会

※車での来場不可
内容：6年度以降の高齢者施策などに関する基本計画の検討内容など
申込：当日会場で

問合せ：高齢者福祉課福祉計画係
【電話】03-3463-1868【FAX】03-3463-2873

◆高齢者マッサージサービス

※いずれも1回35分程度(受け付けは9：30～14：15)
内容：国家資格所有者によるマッサージ
対象：区内在住で65歳以上の人
費用等：1,200円(施術費)
持ち物・必要なもの：住所・氏名・年齢を確認できるもの、手ぬぐい2枚
申込：当日会場で(代理人の申し込み不可)

問合せ：高齢者福祉課サービス事業係
【電話】03-3463-1873【FAX】03-3463-2873

◆元気すこやか事業「ポールウオーキング」(全8回)
専用ポールを持って正しい姿勢を維持し、歩幅を広げてバランスよく歩くことで、転倒防止と身体バランスの改善を目指す歩行運動です。
※運動強度：普通に歩くのと同等かそれ以上
日時：1月12日～3月8日の(金)9：30～10：30　
※2月23日を除く
※初回、最終回に体力測定を行います。
対象：区内に住民登録ある65歳以上で、自分で通所でき、記名式アンケートに回答可能な人
※10～3月に実施している元気すこやか事業運動講座(ポールウオーキング第3期を除く)に参加中の人を除く
定員：15人(抽選)
※初めての人優先
申込：11月30日(消印有効)までに往復はがき(本紙6ページ必要事項のほか生年月日を記入)で、〒150-0041神南1-8-6かんなみの杜・渋谷へ、または申込フォーム(本紙二次元コード参照)で
※自転車での来館は原則禁止
※当日はマスクを着用してください。

場所・問合せ：かんなみの杜・渋谷
【電話】03-5784-3872【FAX】03-5784-3876
※平日9：00～17：00

◆介護者リフレッシュ交流会

対象：区内在住で介護をしている人(介護が必要な人の参加は相談)
定員：10人(先着)
申込：11月18日から電話でケアコミュニティ・原宿の丘地域包括支援センター(【電話】03-3423-2112【FAX】03-3423-2110)へ

問合せ：高齢者福祉課高齢者相談支援係
【電話】03-3463-1890【FAX】03-3463-2873