【健康】熱中症にご注意ください

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熱中症は屋外だけでなく、室内でも発症します。また梅雨時期は湿度が高く体に熱がこもりやすいため、特に注意が必要です。

◆区内のクールシェアスポット
外出時の涼み場所として、区内の施設の一部を開放しています。
開放場所など詳しくは、区ポータルをご覧ください。

◆熱中症予防
・エアコンや扇風機を利用する
・入浴前後や起床後などは喉が渇いてなくても、こまめに水分を補給する
・外出時は、帽子や日傘を利用し、直射日光を防ぐ
・熱中症(特別)警戒アラートが発表されているときは、外出を控え、エアコンなどを使用して涼しい環境で過ごす
※熱中症(特別)警戒アラートは環境省サイトで確認できます。

問合せ：地域保健課健康推進係
【電話】03-3463-2412【FAX】03-5458-4937