【福祉】元気すこやか事業

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◆運動講座
主に元気な高齢者向けのより活動的な運動プログラムで、健康づくりを促進します。

※初回と最終回に体力測定を実施します。
※強度　★…普通に歩くよりも小さい、★★…普通に歩くのと同等かそれ以上、★★★…早歩きと同等かそれ以上
※オンライン印のある講座は、自宅でリアルタイムに参加できるオンライン講座も開催予定です。オンライン講座の申し込みについては、区ポータルを確認してください。

◆文化講座
教養講座でじっくり興味を深め、健康づくりを促進します。

※生活保護受給者は教材費無料

〈共通事項〉
場所：かんなみの杜・渋谷対区に住民登録のある65歳以上で、自分で通所でき、記名式アンケートに回答可能な人
※各講座初めての人優先
申込：8月31日(消印有効)までに往復はがき(本紙6ページ必要事項のほか生年月日、希望講座〈第3希望まで〉を記入)で、〒150-0041神南1-8-6かんなみの杜・渋谷へ
※申込フォーム(本紙2次元コード参照)も可
※講座内容について詳しくは、区ポータルまたは各施設で配布のチラシを確認してください。
※運動講座内・文化講座内重複申し込み不可。運動講座と文化講座をどちらも申し込む場合はそれぞれ1件申し込んでください。
※1件の申し込みで複数名応募することはできません。1人1件ずつ申し込んでください。
※車・バイク・自転車での来館はできません。

場所・問合せ：
かんなみの杜・渋谷【電話】03-5784-3872【FAX】03-5784-3876　※平日9：00~17：00
介護保険課介護総合事業係【電話】03-3463-1888【FAX】03-5458-4934