◆運動講座
元気な高齢者向けの、より活動的な運動プログラムです。
※運動強度 ★…普通に歩くよりも小さい、★★…普通に歩くのと同等かそれ以上、★★★…早歩きと同等かそれ以上
◆文化講座
教養講座でじっくり興味を深め、健康づくりを促進します。
費用等:英会話1,400円、水墨画・書道1,100円、水彩画1,200円
※生活保護受給者は教材費無料
〈共通事項〉
対象:区に住民登録のある65歳以上で、自分で通所でき、記名式アンケートに回答可能な人
※各講座初めての人優先
申込:2月28日(消印有効)までに往復はがき(本紙6ページ必要事項のほか生年月日、希望講座〈第3希望まで〉を記入)で、〒150-0041 神南1-8-6 かんなみの杜・渋谷へ
※申込フォームも可(本紙2次元コード参照)
※運動講座内・文化講座内での重複申し込み不可。運動講座と文化講座の両方を申し込む場合はそれぞれ1件ずつ申し込んでください。1件の申し込みでの複数名分の応募不可。
※日程など詳しくは、区ポータル・チラシ・当選通知(はがきまたはメール)を確認してください。
場所・問合せ:
かんなみの杜・渋谷【電話】03-5784-3872【FAX】03-5784-3876 ※平日9:00~17:00
介護保険課介護総合事業係【電話】03-3463-1888【FAX】03-5458-4934
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