第15回 健康長寿!inみなと～飛び出そう!夢は走るよアクティブシニア～

1／24

≪港区介護予防フェスティバル≫

住み慣れた地域でいつまでも元気で暮らしていくために、介護予防についての知識を、講演や体験を通して知っていただくためのイベントです。

●第一弾　元気で長生きの5箇条
いつまでも健康で、人生を楽しむために大切な5つのポイントを、専門スタッフが実技を交じえながら分かりやすくお伝えします。毎日の生活を少し意識することで、心身ともに健康な「アクティブシニア」をめざしましょう。

●第二弾
11月10・11日(金・土)に介護予防総合センターやリーブラホールでさまざまなイベントを開催します。
※来場者には記念品(数量限定)をプレゼント

●とき・ところ・定員
表のとおり

●費用
無料

●対象
(1)・(4)～(6)おおむね50歳以上の区民
(2)・(3)どなたでも

●申し込み
電話または直接、(1)は各会場、(3)～(6)は介護予防総合センターへ(いずれも申込順)。(2)は当日直接会場へ。

【介護予防フェスティバル】

問い合わせ：介護予防総合センター
【電話】3456-4157