おしらせボード「講座・催し物 -高齢者-」

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■初めての刺繍(ししゅう)講座
対象：おおむね50歳以上の区民
日時：7月24・25日(月・火、全2回)午後1時～4時
場所：三田いきいきプラザ
募集人員：6人(抽選)
費用：1870円(材料費)
申込み：電話または直接、7月19日(水)までに、三田いきいきプラザへ。
【電話】3452-9421

■園芸教室
対象：50歳以上の区民
日時：7～11月(毎月第2・4水曜、全10回)午前10時～正午
場所：西麻布いきいきプラザ
募集人員：10人(60歳以上の人優先で抽選)
費用：2000円(教材費)
申込み：電話または直接、7月7日(金)までに、西麻布いきいきプラザへ。
【電話】3486-9166

■なるほどスマホ教室
あなたのスマートフォンを使用します。
対象：60歳以上の区民
日時：7月15・22日(土)午後1時～3時
場所：麻布いきいきプラザ
募集人員：各8人(抽選)
申込み：電話または直接、7月9日(日)までに、麻布いきいきプラザへ。
【電話】3408-7888

■由美かおるさんの健康呼吸法講座
美と健康、呼吸法をテーマにしたトークセッションです。
対象：50歳以上の区民
日時：7月26日(水)(1)午前9時30分～10時30分(2)午前11時～正午
場所：南麻布いきいきプラザ
募集人員：各20人(60歳以上の人優先で抽選)
費用：500円(教材費)
申込み：電話または直接、7月16日(日)までに、南麻布いきいきプラザへ。
【電話】5232-9671

■簡単手芸を楽しむちりめん細工教室(古布手芸)
対象：50歳以上の区民
日時：7月11日、8月8日、9月12日(火・全3回)午前10時～正午
場所：南麻布いきいきプラザ
募集人員：8人(60歳以上の新規の人優先で抽選)
費用：2000円(材料費)
申込み：電話または直接、7月9日(日)までに、南麻布いきいきプラザへ。
【電話】5232-9671

■シニア世代の栄養のとり方と脱水症対策
対象：65歳以上の区民とその家族
日時：7月20日(木)午後2時～4時
場所：赤坂区民センター
募集人員：30人(申込順)
申込み：電話で、7月19日(水)までに、赤坂地区高齢者相談センターへ。
【電話】5410-3415

■みなきてカフェ「高齢者のうつ予防講座とウクレレで歌声喫茶」
対象：60歳以上の区民
日時：7月19日(水)午後1時30分～3時
場所：豊岡いきいきプラザ
募集人員：20人(申込順)
申込み：電話または直接、7月11日(火)までに、豊岡いきいきプラザへ。
【電話】3453-1591

■コーラス教室
対象：60歳以上の区民
日時：8月4日～12月15日(毎週金曜・全20回)午後5時30分～6時30分
場所：白金いきいきプラザ
募集人員：20人(抽選)
費用：990円(教材費)
申込み：電話または直接、7月28日(金)までに、白金いきいきプラザへ。
※当選者のみ、7月29日(土)以降に電話で連絡します。
【電話】3441-3680