おしらせボード「講座・催し物 -高齢者-」

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■三田いきいきプラザの講座
□初心者向けハワイアンキルト「タペストリーを作ろう」
日時：
8月23日(水)午後1時～3時
8月30日(水)午後1時～4時(全2回)
募集人員：10人(抽選)
費用：1800円(材料費)

□MITAシネマ座「最高の人生の見つけ方」
日時：8月25日(金)午後2時～4時
募集人員：30人(抽選)

□の共通事項
対象：おおむね50歳以上の区民
場所：三田いきいきプラザ
申込み：電話または直接、8月15日(火)までに、三田いきいきプラザへ。
【電話】3452-9421

■虎ノ門いきいきプラザのMen’s講座
□Men’sメイクで清潔感アップ講座「しみ・くすみカバーでイメージチェンジ」
日時：8月23日(水)午後2時～3時30分

□Men’s身だしなみ講座「頭皮ケアで地肌も健康」
日時：9月20日(水)午後2時～3時30分

□の共通事項
対象：おおむね50歳以上の男性区民
場所：虎ノ門いきいきプラザ
募集人員：各16人(抽選)
申込み：電話または直接、8月11日(金・祝)までに、虎ノ門いきいきプラザへ。
【電話】3539-2941

■季節を題材にした作品を折る折り紙教室
対象：50歳以上の区民
日時：8月14日、9月11日、10月9日、11月13日(月・全4回)午後1時30分～3時
場所：南麻布いきいきプラザ
募集人員：8人(60歳以上の新規の人優先で抽選)
費用：1000円(材料代)
申込み：電話または直接、8月3日(木)までに、南麻布いきいきプラザへ。
【電話】5232-9671

■マシントレーニング入門
マシンの使い方や正しい姿勢の習得をめざします。
対象：65歳以上の区民
日時：9月1日～10月24日(毎週火・金曜、全16回)午後1時30分～2時30分
場所：(1)ありすいきいきプラザ(2)西麻布いきいきプラザ
募集人員：(1)10人(2)6人(いずれも抽選)
申込み：電話または直接、7月31日(月)までに、参加希望のいきいきプラザへ。
(1)【電話】3444-3656(2)【電話】3486-9166

■夏の夕涼み～ウクレレ体験会～
対象：60歳以上の区民
日時：8月23日(水)午後5時～6時
場所：豊岡いきいきプラザ
募集人員：10人(抽選)
申込み：電話または直接、8月15日(火)までに、豊岡いきいきプラザへ。当選者のみ、8月16日(水)以降に電話で連絡します。
※ウクレレをお持ちの人はご持参ください。レンタルも可能です。
【電話】3453-1591

■ネイリストに教わるネイル講座
2枚爪・凹凸爪を整えて、お持ちのマニキュアで簡単フレンチデザインネイルを楽しもう。
対象：50歳以上の区民
日時：8月18・25日(金・全2回)午前11時～正午
場所：港南いきいきプラザ
募集人員：10人(抽選)
費用：800円(材料費)
※マニキュアはお好きなものをご持参ください。
申込み：電話または直接、7月31日(月)までに、港南いきいきプラザへ。
【電話】3450-9915

■はり・マッサージサービス
対象：65歳以上の区民
日時：8月29・30日(火・水)
場所：虎ノ門いきいきプラザ
募集人員：60人(申込順)
費用：1000円(利用料)
申込み：電話で、7月30日(日)午後5時までに、虎ノ門いきいきプラザへ。
【電話】3539-2941