おしらせボード「講座・催し物 -高齢者-」

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■江戸城外濠を巡る旅「四ツ谷御門～虎之御門」
芝の語り部の解説を聞きながら、史跡を歩いて巡ります。
対象：おおむね50歳以上の区民で、長時間歩行できる人
日時：5月25日(土)午前9時30分～正午
場所：JR中央線四ツ谷駅麹町口地上集合、東京メトロ銀座線虎ノ門駅周辺解散
募集人員：15人(抽選)
申込み：電話または直接、5月10日(金)までに、虎ノ門いきいきプラザへ。当選者のみ、5月11日(土)以降に電話で連絡します。
【電話】3539-2941

■「姿勢のいい街　麻布」いい姿勢で歩く動く教室
いい姿勢にこだわって、健康的で美しく歩く・動くを習得します。
対象：60歳以上の区民
日時：4月30日(火)午前10時～11時30分
場所：飯倉いきいきプラザ
募集人員：20人(抽選)
申込み：電話または直接、4月26日(金)までに、飯倉いきいきプラザへ。
【電話】3583-6366

■はじめてスマホ教室
スマートフォンの購入を検討中の人、既にお持ちで、使い方に不安のある人向けです。会場で用意するアンドロイドを使用します。
対象：50歳以上の区民
日時：5月13・20日(月)午前10時～正午
場所：南麻布いきいきプラザ
募集人員：各10人(60歳以上の人優先で抽選)
申込み：電話または直接、5月11日(土)までに、南麻布いきいきプラザへ。
【電話】5232-9671

■男性のための料理教室
対象：60歳以上の区民
日時：5月14日～7月23日(毎週火曜・全11回)午前10時～正午
場所：西麻布いきいきプラザ
募集人員：10人(抽選)
費用：6600円(材料費・全11回分)
申込み：電話または直接、4月30日(火)までに、西麻布いきいきプラザへ。
【電話】3486-9166

■笑って体力づくり
対象：60歳以上の区民
日時：5月13日～令和7年3月24日(第2・4月曜・全22回)午後5時～6時30分
※祝日や講師の都合によって第1・3月曜に変更する月もあります。
場所：高輪いきいきプラザ
募集人員：20人(抽選)
申込み：電話または直接、5月5日(日・祝)までに、高輪いきいきプラザへ。※当選者のみ、5月6日(月・振休)以降に電話で連絡します。
【電話】3449-1643