健康と衛生

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◆健康診査
◇歯科健診・予防処置
日程・期間：3月5日(火)・15日(金)・19日(火)・26日(火)
時間：午前の部・午後の部(歯科健診は火曜日午後のみ)
対象・資格：口が気になりだしてから4歳の誕生月までの乳幼児(要予約)
内容：歯科健診、歯磨き指導等
持ち物：母子健康手帳、子どもが使っている歯ブラシと仕上げ用の歯ブラシ、コップ、バスタオル、水またはお茶(赤染を行いますので汚れてもよい服装でお越しください)
※フッ素塗布は実施医療機関での受診となります。チケットが手元にない場合は専用フォームまたは電話で申し込みください。

会場・所在地・申し込み・問い合わせ：健康推進課(あいとぴあセンター)
【電話】3488-1181へ。

◆教室
◇地域包括支援センターこまえ正吉苑
・健口体操
日程・期間：2月9日(金)
会場・所在地：野川地域センター
講師：原真奈美さん(健康運動指導士)

・介護予防体操(1)
日程・期間：2月14日(水)
会場・所在地：谷戸橋地区センター
講師：宮崎正和さん(健康運動指導士)

・介護予防体操(2)
日程・期間：2月16日(金)
会場・所在地：上和泉地域センター
講師：ゆずりは(健康運動指導士)

各日時間：午後1時30分～2時30分
定員：10人程度(要予約)
※初めて参加する方優先。16日(金)はオンラインでの参加も可能

申し込み・問い合わせ：地域包括支援センターこまえ正吉苑
【電話】5438-2522へ。

◇地域包括支援センターこまえ苑
・体と脳のいきいき体操
日程・期間：3月4日(月)
講師：(有)ハイライフサポート・健康運動指導士

・歯科医師花井先生によるお口のフレイルと体操
日程・期間：3月13日(水)
講師：
花井浩さん(歯科医師)、
冨士野喜美子さん(歯科衛生士)

・足腰を元気にする体操
日程・期間：3月18日(月)
講師：大木美沙季さん(健康運動指導士)

各日時間：午後2時～3時30分
会場・所在地：南部地域センター
対象・資格：市内在住の方
定員：先着16人
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、室内履き(足元が心配な方)
※4日(月)・18日(月)はオンラインでの参加も可能

申し込み・問い合わせ：2月15日(木)から、地域包括支援センターこまえ苑
【電話】3489-2404
(土・日曜日、祝日を除く午前8時30分～午後5時30分)へ。

◇せせらぎのつどい
日程・期間：2月15日(木)午後1時30分～3時
会場・所在地：ふらっとなんぶ
対象・資格：認知症の方やその家族、地域の方など
定員：先着8人
内容：歌や体操、少人数での会話を楽しめます。

申し込み・問い合わせ：地域包括支援センターこまえ苑
【電話】3489-2422
(土・日曜日、祝日を除く午前8時30分～午後5時30分)へ。

◇パン作り大会第四弾「今回はくるみパン」～パンを一緒に作って交流の輪をひろげましょう～
日程・期間：2月19日(月)、3月25日(月)
時間：
・午前の部　午前9時30分～正午
・午後の部　午後1時30分～4時
(申し込みの際に希望日時を選択)
※初めて参加する方は午後の部に参加
会場・所在地：野川地域センター
対象・資格：65歳以上の方
定員：各回7人(多数抽選)
講師：皆元明美さん(パン作り教室講師)
費用：500円(材料代)

申し込み・問い合わせ：2月8日(木)までに、地域包括支援センターこまえ正吉苑
【電話】5438-2522へ。

◇65歳からはじめる全身体操～チューブや棒体操を取り入れて～
日程・期間：2月27日(火)午後2時～3時
会場・所在地：あいとぴあセンター
定員：16人(多数抽選)
講師：川上茉利恵さん(グッド訪問看護ステーション理学療法士)
持ち物：飲み物、タオル

申し込み・問い合わせ：2月8日(木)までに、あいとぴあ地域包括支援センター
【電話】5438-3565へ。

◇こまぱく～「食」を通じたみんなの居場所～
日程・期間：2月9日(金)正午～午後3時(荒天中止)
会場・所在地：こまえ工房(東和泉1-32-21)
対象・資格：高齢者の方、障がいのある方、小さな子どもをお連れの方、地域の方等
内容：お弁当・クッキーの販売、栄養士・地域包括支援センター職員等の専門職への相談、水引きづくり(実費負担あり)等のイベント

問い合わせ：あいとぴあ地域包括支援センター
【電話】5438-3565

◆相談
◇犬のしつけ・飼い方相談
日程・期間：2月16日(金)午前9時30分～11時30分
対象・資格：初めて犬を飼う方やかみつき、無駄ぼえ等でお困りの方
定員：先着6人
講師：西川文二さん(東京都動物愛護推進員)

会場・所在地・申し込み・問い合わせ：健康推進課(あいとぴあセンター)
【電話】3488-1181へ。

◇無料健康相談
日程・期間：2月15日(木)午後1時30分～2時30分
会場・所在地：あいとぴあセンター
科目：内科・産婦人科

問い合わせ：狛江市医師会事務所
【電話】3488-2267