介護予防・フレイル予防イベント

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◆第2回「「サルコペニア」を知ろう!より良い筋肉を、より長く維持する」
日程・期間：11月18日(土)
会場・所在地：東京慈恵会医科大学附属第三病院森田講堂
対象・資格：おおむね65歳以上の市内在住の方
※動きやすい服装でお越しください。
定員：先着20人

・第1部(講演会「サルコペニアを知ろう!」)
時間：午後2時～2時20分
講師：寺尾友佑さん(理学療法士)

・第2部(実践)
時間：午後2時20分～3時
内容：筋力や筋肉量の測定
講師：大沼雄海さん(理学療法士)
※参加者にはフレイル予防啓発グッズをプレゼント

申し込み・問い合わせ：専用フォームまたは電話で、高齢障がい課高齢者支援係へ。