健康と衛生(1)

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◆健康診査
◇歯科健診・予防処置
日程・期間：12月5日(火)・12日(火)・15日(金)・19日(火)
時間：午前の部・午後の部(歯科健診は火曜日午後のみ)
対象・資格：口が気になりだしてから4歳の誕生月までの乳幼児(要予約)
内容：歯科健診、歯磨き指導等
持ち物：母子健康手帳、子どもが使っている歯ブラシと仕上げ用の歯ブラシ、コップ、バスタオル、水またはお茶(赤染を行うため汚れてもよい服装でお越しください)
※フッ素塗布は実施医療機関での受診となります。チケットが手元にない場合は専用フォームまたは電話でお申し込みください。

会場・所在地・申し込み・問い合わせ：健康推進課(あいとぴあセンター)
【電話】3488-1181へ。

◆教室
◇地域包括支援センターこまえ正吉苑
・健口体操
日程・期間：11月8日(水)
会場・所在地：谷戸橋地区センター
講師：原真奈美さん(健康運動指導士)

・認知症予防体操
日程・期間：11月17日(金)
会場・所在地：野川地域センター
講師：小竹弘倫さん(じんだい接骨院)

・介護予防体操
日程・期間：11月24日(金)
会場・所在地：上和泉地域センター
※オンラインでの参加も可能
講師：宮崎正和さん(健康運動指導士)

各日時間：午後1時30分～2時30分
定員：10人程度(要予約)
※初めて参加する方を優先

申し込み・問い合わせ：地域包括支援センターこまえ正吉苑
【電話】5438-2522へ。

◇地域包括支援センターこまえ苑
・認知症予防のためのあたまのリズム体操
日程・期間：12月4日(月)
講師：野田千恵子さん(音楽療法士)

・いすに座って太極拳
日程・期間：12月14日(木)
講師：三瓶浩一さん(デイサービスひだまり)

・うごきやすい体づくり
日程・期間：12月20日(水)
講師：土屋雅章さん(Tokyo　Conditioning　Service)

各日時間：午後2時～3時30分
会場・所在地：南部地域センター
対象・資格：市内在住の方
定員：先着16人
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、足元が心配な方は室内履き
※14日(木)・20日(水)はオンラインでの参加も可能

申し込み・問い合わせ：11月15日(水)から、地域包括支援センターこまえ苑
【電話】3489-2404
(土・日曜日、祝日を除く午前8時30分～午後5時30分)へ。

◇さくらカフェ(認知症カフェ)
日程・期間：11月9日(木)午後1時30分～3時30分
会場・所在地：こまえ正吉苑二番館
対象・資格：認知症の方やその家族、地域の方等
内容：お茶を楽しみながら、認知症についての理解を深めます
費用：300円(お土産付き)

問い合わせ：地域包括支援センターこまえ正吉苑
【電話】5438-2522

◇パン作り大会第三弾「今回はチョコパンとりんごパン」～パンを一緒に作って交流の輪をひろげましょう～
日程・期間：11月15日(水)・21日(火)
※申し込みの際に希望日を選択
時間：午後1時～4時30分
会場・所在地：野川地域センター
対象・資格：65歳以上の方
定員：各日8人(多数抽選)
講師：皆元明美さん(パン作り教室講師)
費用：500円(材料代)

申し込み・問い合わせ：11月7日(火)までに、地域包括支援センターこまえ正吉苑
【電話】5438-2522へ。

◇家族介護者の会・出前講座「落語～みんなで笑って楽しいひととき～」
日程・期間：11月22日(水)午後1時30分～2時30分
対象・資格：市内在住・在学・在勤の方
定員：先着20人(要予約)
講師：ここあさん(落語家)

会場・所在地・申し込み・問い合わせ：地域包括支援センターこまえ正吉苑
【電話】5438-2522へ。

◇せせらぎのつどい(元せせらぎカフェ)
日程・期間：11月25日(土)午後1時30分～3時
会場・所在地：共生の家多麻
対象・資格：認知症の方やその家族、地域の方など
定員：先着10人
内容：歌や体操、少人数での会話を楽しめます
持ち物：飲み物

申し込み・問い合わせ：地域包括支援センターこまえ苑
【電話】3489-2422
(土・日曜日、祝日を除く午前8時30分～午後5時30分)へ。