健康と衛生(2)

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◆教室
◇老人クラブ連合会「心と身体の健康に関する講演会　～いつまでも健康な体で過ごすためにロコモティブシンドロームの予防について～」
日程・期間：11月28日(木)　午前10時～正午
会場・所在地：防災センター4階会議室
定員：先着60人(予約不要。会員でない方も参加可)
講師：岡本将希さん(はく整形外科運動器エコークリニック)
※「狛江市高齢者等生きがいポイント」対象事業です。

問合せ：高齢障がい課高齢者支援係

◇シニア向け体力測定会
日程・期間：12月20日(金)　午前(要予約。予約時に利用時間を案内)
会場・所在地：あいとぴあセンター
対象・資格：65歳以上の市内在住の方
内容：シニア向け5項目の体力測定(握力、開眼片足立ち、歩行速度等)、基本チェックリストの記入
持ち物：動きやすい服装、上履き、飲み物

申込み・問合せ：12月13日(金)までに、高齢障がい課高齢者支援係へ。

◇コマカフェプラス(認知症カフェ)
日程・期間：11月21日(木)　午後1時～3時(荒天中止)
会場・所在地：デイプラス狛江のいずみ
対象・資格：認知症の方やその家族、地域の方等
内容：屋外型の認知症カフェ
※地域のお店等の協力でマルシェも開催

問合せ：あいとぴあ地域包括支援センター
【電話】5438-3565

◇こまぱく　～「食」を通じたみんなの居場所～
日程・期間：11月22日(金)　正午～午後2時30分(荒天中止)
会場・所在地：こまえ工房(東和泉1‒32‒21)
対象・資格：高齢者の方、障がいのある方、小さな子どもをお連れの方、地域の方
内容：お弁当・クッキーの販売、栄養士・地域包括支援センター職員等専門職への相談、水引き作り(実費負担あり)等のイベント

問合せ：あいとぴあ地域包括支援センター
【電話】5438-3565

◇あいとぴあ地域包括支援センター「65歳からの椅子ヨガ教室」
日程・期間：12月12日(木)、令和7年1月22日(水)、2月12日(水)(全3回)
時間：午後2時～3時
会場・所在地：あいとぴあセンター
定員：18人
※初めての方を優先
講師：運動療法士(ゆずりは狛江喜多見)
持ち物：飲み物、タオル

申込み・問合せ：11月22日(金)までに、あいとぴあ地域包括支援センター
【電話】5438-3565へ。

◇認知症の方とご家族向けの交流会　～慈恵結びの会～
日程・期間：12月7日(土)　午後2時～4時30分
会場・所在地：防災センター4階会議室
対象・資格：市内在住で認知症の方、認知症の方を介護する家族等
定員：先着8人
内容：水引きを使った簡単な小物づくり、ミニ講座、情報交換、個別相談
講師：葵ことりさん(水引作家)、梶井文子さん(老年看護学教授)

申込み・問合せ：申込用紙(慈恵医大第三病院・市内地域包括支援センター・高齢障がい課窓口で配布)を、東京慈恵会医科大学医学部看護学科【FAX】3488-7452、または住所・氏名・電話番号・メールアドレスを記入の上、【メール】Jikei.dementia.c@gmail.comへ。

◇肝臓病教室「急性肝炎と慢性肝炎　～ウイルス性肝炎の基礎知識～」
日程・期間：12月17日(火)　午後2時30分～4時
会場・所在地：武蔵野赤十字病院1階山﨑記念講堂またはオンライン(ビデオ会議アプリ「Zoom」を使用)
定員：先着40人(会場の場合はマスク着用)
内容：B型C型肝炎を中心に、知っておきたい肝炎の基本をお伝えします
講師：慶徳大誠さん(消化器内科医師)

申込み・問合せ：武蔵野赤十字病院肝疾患相談センター【電話】0422-32-3135(平日　午前9時30分～午後4時)
または肝疾患相談センターホームページへ。