シニア

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■健康寿命を延ばそう!フレイルチェック会
フレイルとは、年齢とともに筋力や認知機能が低下し、生活機能障害などの危険性が高まった状態です。運動・栄養・口腔(こうくう)・社会参加の総合的なチェックや体力測定等で現在の状態を確認し、専門職による講座を通じて長く元気に暮らすための取り組みについて学びます。当日の運営は町田市シルバー人材センターが行います。
対象：市内在住の65歳以上の方
日時：7月19日(水)、
・受付時間…午後1時45分～2時
所要時間は2時間程度です
場所：健康福祉会館
定員：30人(申し込み順)
申込み：6月21日正午～7月4日にイベントダイヤル(【電話】724・5656)またはイベシス【コード】230621Aへ。

問合せ：高齢者支援課
【電話】724・2146

■デイ銭湯
対象：市内在住の65歳以上で、全回参加できる方
日時：
(1)7月5日、19日、8月2日、16日、9月6日、20日、いずれも水曜日午前10時～午後0時30分
(2)7月12日、26日、8月9日、23日、9月13日、27日、いずれも水曜日午前10時～午後0時30分
各全6回
場所：大蔵湯(木曽町)
内容：柔らかいボールを使った健康体操、介護予防に関する講話
終了後、銭湯で入浴できます
定員：各9人(抽選)
費用等：1回300円
申込み：6月20日までに電話で高齢者支援課(【電話】724・2146)へ。

■シニアドライバー安全運転実技教室
加齢に伴い、運転に必要な認知機能・身体機能は低下していきます。この機会にご自身の運転を見直し、改めて安全運転について考えてみませんか。なお、町田ドライヴィングスクールの送迎バス(町田駅発のみ)がご利用いただけます。運行時間、乗車場所については同スクールHPをご覧ください。
対象：市内在住の車を運転する65歳以上の方
日時：7月20日(木)午前8時45分～午後0時30分
場所：同スクール(南大谷)
内容：交通安全講話、運転適性検査、実車走行等
運転免許証の更新時に義務付けられている法定講習ではありません
定員：24人(抽選、結果は7月13日ごろ郵送)
申込み：6月16日正午～30日にイベントダイヤル(【電話】724・5656)またはイベシス【コード】230616Aへ。

問合せ：市民生活安全課
【電話】724・4003