シニア

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■健康寿命を延ばそう!フレイルチェック会
介護を必要とする状態になる前の、ちょっとした体力・気力の低下を指す「フレイル」を見逃さないことで、元気な生活を維持することができます。フレイル状態のチェックや、専門機器を用いた体力測定等で現在の状態を確認し、専門職による講座を通じて長く元気に暮らすコツを学びます。
対象：市内在住の65歳以上の方
日時：11月18日(月)、受付時間…午後1時45分～2時
所要時間は2時間程度です
場所：つくし野コミュニティセンター
定員：30人(申し込み順)
申込み：10月22日正午～11月5日にイベントダイヤル(【電話】724-5656)またはイベシス【コード】241022Aへ。

問合せ：高齢者支援課
【電話】724-2146