シニア

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■シニアドライバー安全運転実技教室
加齢に伴い、運転に必要な認知機能・身体機能は低下していきます。この機会にご自身の運転を見直し、改めて安全運転について考えてみませんか。町田ドライヴィングスクールの送迎バス(町田駅発のみ)がご利用いただけます。運行時間、乗車場所については同スクールHPをご覧ください。
対象：市内在住の車を運転する65歳以上の方
日時：7月25日(木)午前9時～午後0時30分
場所：同スクール(南大谷)
内容：交通安全講話、運転適性検査、実車走行等
運転免許証の更新時に義務付けられている法定講習ではありません
定員：24人(抽選、結果は7月5日ごろ郵送)
申込み：6月20日正午～30日にイベントダイヤル(【電話】724-5656)またはイベシス【コード】240620Aへ。

問合せ：市民生活安全課
【電話】724-4003

■生涯現役セミナー　シニア期に向けた暮らしと働き方
○これからのライフプランニングとシニア世代の再就職の考え方を学ぶ
対象：55歳以上で働く意欲のある方
日時：7月18日(木)午後2時～4時45分
場所：町田市文化交流センター
内容：シニア世代のライフプランニングとセカンドステージでの働き方を学ぶ
講師：ファイナンシャルプランナー・水谷恒夫氏、東京しごと財団職員
定員：40人(申し込み順)
申込み：6月17日午前9時から電話で予約専用ダイヤル(【電話】03-5422-1399、受付時間…月～金曜日の午前9時～午後5時)へ(申し込みフォーム〔本紙二次元コード〕で申し込みも可)。

問合せ：
東京しごとセンターシニアコーナー【電話】03-5211-2335
町田市産業政策課【電話】724-2129

■健康寿命を延ばそう!フレイルチェック会
フレイルとは、介護を必要とする状態になる前の、ちょっとした体力・気力の低下を指します。この「ちょっとした体力・気力の低下」を見逃さないことで、元気な生活を維持することができます。総合的なフレイル状態のチェックや、専門機器を用いた体力測定等で現在の状態を確認し、長く元気に暮らすコツを学びます。当日の運営は町田市シルバー人材センターが行います。
対象：市内在住の65歳以上の方
日時：7月19日(金)、受付時間…午後1時45分～2時
所要時間は2時間程度です
場所：健康福祉会館
内容：フレイルチェック表によるリスク度の判定、体力測定(脚機能測定、転倒リスクチェック、身長、体重、BMI)、専門職による講座(フレイル、運動、栄養、口腔(こうくう)、社会参加)
定員：35人(申し込み順)
申込み：6月19日正午～7月3日にイベントダイヤル(【電話】724-5656)またはイベシス【コード】240619Aへ。

問合せ：高齢者支援課
【電話】724-2146

■デイ銭湯
対象：市内在住の65歳以上で、全回参加できる方
日時：
・Aクラス…7月3日、17日、8月7日、21日、9月4日、18日、いずれも水曜日午前10時～午後0時30分
・Bクラス…7月10日、24日、8月14日、28日、9月11日、25日、いずれも水曜日午前10時～午後0時30分
各全6回
場所：大蔵湯(木曽町)
内容：柔らかいボールを使った健康体操、介護予防に関する講話
終了後、銭湯で入浴できます
定員：各9人(抽選)
費用等：1回300円
申込み：6月17日～21日に電話で高齢者支援課(【電話】724-2146)へ。