【講演・講習】フレイル予防プロジェクト 健康な100歳を目指すあなたに!

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■フレイル予防講演会
フレイル予防プロジェクトは、健康長寿やシニア世代の活躍の場づくりを推進する取り組みです。東京大学高齢社会総合研究機構が開発した、科学的根拠に基づくフレイル予防プログラムを実施します。
講演会は、フレイル予防のポイントなどをお話しします。また、フレイルチェック会を実施するボランティア、フレイルサポーターの活動についても紹介します。ぜひご参加ください。

日時：5月20日(月)13：30～15：30
場所：総合庁舎本館2階大会議室
講師：東京大学高齢社会総合研究機構機構長　飯島勝矢氏
定員：100人(先着)
申込み：4月16日から、電話で、介護保険課介護予防係へ
【電話】5722-9608【FAX】5722-9716

フレイル(虚弱)は、筋力、認知機能、社会とのつながりなど、心身の活力が低下した状態のことをいい、多くの人が健康な状態からフレイルを経て徐々に要介護状態になると言われています。

問合せ：介護保険課介護予防係
【電話】5722-9608【FAX】5722-9716