7月は熱中症予防月間～熱中症予防のためのポイント

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■「熱中症特別警戒アラート」「熱中症警戒アラート」を確認しましょう
令和6年4月、従来の「熱中症警戒アラート」に加え、一段上の「熱中症特別警戒アラート」が新設されました。
「熱中症特別警戒アラート」は過去に例がない危険な暑さにより、重大な健康被害が生じるおそれがある場合に発表されます。
災害級の暑さに備え、日ごろから天気予報等を確認し、熱中症を予防しましょう。

各アラートの発表状況は、熱中症予防情報サイトで確認できます

■「各アラート発表時」には
・不要不急の外出はできるだけ控えましょう。外出時は日傘や帽子を使い、日ざしを避けましょう
・原則、外での運動は中止・延期しましょう
・エアコン等を使用し、温度調節(室温28℃以下)をしましょう
・こまめに水分・塩分補給をしましょう
・高齢者等、熱中症リスクが高い方への声かけをしましょう
・特別警戒アラート発表時は区主催の屋外イベントは中止します(警戒アラート発表時は原則中止)

公共施設(文化・スポーツ施設を含む)における対応

※詳細は、各施設にお問い合わせください

■「熱中症」が疑われたら
めまい、立ちくらみ等があれば涼しい場所へ移動し、衣服を緩め、水分・塩分を補給し安静にしましょう。また、首の両側・わきの下・足の付け根を冷やしましょう。呼びかけに答えない、意識がない場合は救急車を呼びましょう。

■あらかわ街なか避暑地(クーリングシェルター)をご利用ください
区では、誰でも自由に利用できる涼みどころとして「あらかわ街なか避暑地」を開設しています。
期間：10月23日(水)まで
実施施設：各ふれあい館・図書館、荒川さつき会館、アクト21、あらかわエコセンター等

問合せ：環境課環境計画係
【電話】内線486

■エアコンをしっかり使いましょう
・無理な節電をせず、夜もしっかり使用しましょう
・設定が「冷房」になっていることを確認しましょう
・エアコンの機能が低下しないように、2週間に1度はフィルターを掃除しましょう

問合せ：指定があるもの以外は健康推進課保健相談担当
【電話】内線432