コグニサイズ 全5回

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美しく!かっこよく!活き生き元気に!
簡単な計算やしりとりと、軽い全身運動を同時に行い、介護予防に取り組みます。
日時：11月21日～12月19日の(火曜日)　午前10時～11時30分
対象：区内在住65歳以上の方40人
費用：1,300円
申込方法：オンライン申請か往復ハガキ(本紙2面上欄記入例参照)で、11月6日(月曜日)(必着)まで(新規申し込み優先・多数抽選)。

会場・申込み・担当課：〒124-0012　立石6-38-11　シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202