長寿医療健康診査を受診した方へ 栄養指導やフレイル予防を実施しています

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長寿医療健康診査の結果、フレイル(虚弱)やサルコペニア(筋力低下)などが疑われる方に、下記の予防事業のお知らせを順次お送りしています(いずれも要介護・要支援の方を除く)。
参加方法など、詳しくはお知らせをご覧ください。

■フレイルやサルコペニアを予防・改善しましょう
「フレイル(虚弱)」や「サルコぺニア(筋力低下)」をそのままにしておくと、介護が必要となる恐れがあります。次に当てはまる方は、早めに予防・改善しましょう。
◇フレイルの例
・固いものが食べにくい
・体重が以前から減少している
・疲れやすく、何をするのも面倒である
など

◇サルコペニアの例
・重いものが持てない
・歩く速度が遅い
など

■高齢者の低栄養防止事業
◇オーラルフレイル(栄養・口腔機能の低下)対策のために大切な栄養指導
対象：次の全てに該当する方
・BMIが18.5以上21.5未満
・血中アルブミン値が3.7～3.8g/dL

担当課：地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202

◇フレイル予防サルコペニア対策
栄養指導・機能訓練
対象：次のいずれかに該当する方
・BMIが18.5未満で血色素量が12.0g/dL未満
・76歳・81歳で長寿医療健康診査の質問票から口腔機能や筋肉量の低下が疑われる方

担当課：健康づくり課
【電話】03-3602-1268