生きがい支援講座 からだ見直し塾 全3回

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美しく!かっこよく!活き生き元気に!
硬くなりがちな背骨や股関節に柔軟性を取り戻し、痛みが出にくい歩き方を学びます。

日時：1月15日～29日の(月曜日)　午後2～4時
対象：区内在住65歳以上の方40人
費用：1,010円
申込方法：往復ハガキ(本紙2面上欄記入例参照)で、12月20日(水曜日)(必着)まで(新規申し込み優先・多数抽選)。

会場・申込み・担当課：〒124-0012　立石6-38-11　シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6201