[直接会場へ(先着順)]健美操

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美しく!かっこよく!活き生き元気に!
さまざまな呼吸法により、経絡やツボを整え、気血の流れを良くする全身運動です。

日時：7月3日～令和6年3月18日の第1・3(月曜日)(7月17日、9月18日、令和6年1月1日は除く)　午前10時～11時30分
会場：シニア活動支援センター(立石6-38-11)
対象：区内在住65歳以上の方各回30人
持ち物：手ぬぐいサイズのタオル

担当課：地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202