かつしか便り 区からのお知らせ・講座など(シニア)

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■シルバーカレッジ　蔦重と3人の浮世絵師　全4回
区民大学単位認定講座。
版元として活躍した蔦屋重三郎と関わった浮世絵師(歌麿、写楽、北斎)の魅力と歴史を学びます。
日時：11月20日～12月11日の(水曜日)　午後2～4時
対象：区内在住65歳以上の方80人
費用：500円
申込方法：オンライン申請か往復ハガキ(「本紙2面上欄記入事項」を記入)で、10月30日(水曜日)(必着)まで(多数抽選)。

会場・申込み・担当課：〒124-0012　立石6-38-11　シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6201

■銭湯で演歌を聴きませんか
70歳以上の方が銭湯を1回280円で利用できる「くつろぎ入浴事業」のPRイベントです。
70歳未満の方もお越しください。
日時：10月27日(日曜日)午後1～2時。
直接会場へ(先着順)。
会場：富の湯(立石2-19-6)。駐車場はありません。
対象：区内在住の方20人程度

担当課：高齢者支援課
【電話】03-5654-8299

■アクティブトレーニング　全8回
《モンチャレポイント付与対象事業》
音楽のリズムに合わせて、有酸素運動や筋トレ、脳トレなどの動きを組み合わせ、身体の柔軟性や筋力を高めます。
日時：11月19日～令和7年1月14日の(火曜日)(12月31日を除く)　午後2時～3時30分
対象：区内在住65歳以上の方40人
費用：1,300円
申込方法：オンライン申請か往復ハガキ(「本紙2面上欄記入事項」を記入)で、11月5日(火曜日)(必着)まで(多数抽選)。

会場・申込み・担当課：〒124-0012　立石6-38-11　シニア活動支援センター内地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202