1月～3月(第4期)スポーツコース参加者募集!(1)

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■今からはじめる運動週間　選べる全137クラス開催!!
◇ヨーガ
身体の柔軟性向上や筋力向上に導くクラスです。呼吸を意識することにより身体の緊張をほぐし、心身ともにリフレッシュします。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：奥戸、温水、水元

◇親子クラス
赤ちゃんから就学前まで年齢に合わせた親子で楽しめる様々なクラスを各館にてご用意しています。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：奥戸、温水、水元

◇大人ダンスクラス
ダンスが初めての方でも安心して参加できるK-POP、HIPHOPなどの様々な大人向けダンスクラスを各館にてご用意しています。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：奥戸、温水、水元

◇キッズ(幼児)/ジュニア(小学生)スイミング
室内温水プールで、プールが初めてのお子様の水慣れから、泳ぎの習得まで丁寧に指導します。
受講料：1回1,210円(税込)×開催回数
※別途、指定教材費1,760円(税込)がかかります。
開催施設：温水、水元

◇やさしいステップandストレッチ
ステップ台を使用し、昇降運動を行なう有酸素運動プログラムです。ステップ台の高さは調整できるので初めての方でも安心してご参加頂けます。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：奥戸

◇フラダンス
ハワイの美しい音楽に癒されながら、優雅に楽しく体を動かし、心身共にリフレッシュするクラスです。基本の動きから行っていきます。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：奥戸、温水、水元

◇太極拳
呼吸に合わせてゆっくりと動作を行い、筋力や神経伝達・柔軟性の向上をはかります。初めての方でも安心して参加できるクラスになります。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：奥戸、水元

◇成人スイミング
初めての方におすすめの主にクロール25m完泳を目標とする初級クラスとクロール25m泳げる方向けに、4泳法の習得を目指す中級クラスがあります。
受講料：1回1,100円(税込)×開催回数
開催施設：温水、水元

■スポーツコースとは?
大人クラス、子供、親子クラス等、全137クラス開催!年間4期、3ヶ月ごとに申込みができる教室です。

◇全クラスはスマホから
・奥戸総合スポーツセンター体育館　全65クラス!
・奥戸総合スポーツセンター温水プール館　全33クラス!
・水元総合スポーツセンター　全39クラス!
紙に印刷した全クラス一覧を各館で配布しております。詳細は、各館にお気軽にお問合せください。
※親子対象のコースは申込者お子様1名と保護者1名での参加となります。
※参加後の返金はできません。
※妊娠中の方の参加はできません。

■応募はインターネットまたは往復ハガキで
※子供向けコースは往復ハガキのみでの受付となります。

◆インターネットから
葛飾区公式HP→公共施設予約システム
抽選結果確認期間に画面上にて当落をご確認ください。

◆往復ハガキから
11月30日(土曜日)必着

◇記入項目は下記参照
(1)利用者登録番号
(2)コース番号(No)
(3)コース名
(4)氏名(ふりがな)
(5)性別・年齢[○才○カ月]
(6)生年月日
(7)〒・住所
(8)電話番号

・子供向けコースは往復ハガキのみでの受付となります。
※子供向けコースは、(1)の利用登録者番号はございません。
・往復ハガキは1コースごとに1人1枚必要となります。
・親子コースは、親子それぞれの項目をご記入ください。
・往復ハガキの(1)利用登録者番号は登録者のみご記入ください。
・当落の結果通知が必要な方は、往復ハガキをご利用ください。
・消せるボールペンの使用は、ご遠慮ください。

※当選した方は、利用者登録カードまたは当選ハガキ、参加費を持って、当選者受付期間内に申込み手続きをしてください。期間内に申込みがなかった場合、参加辞退とみなします。

返信あて先：葛飾区□□□△―△―△　○○○○様〔申込者氏名〕　※ご自分の住所・氏名を記入して下さい。
あて先：
・〒124-0022　奥戸7-17-1　奥戸総合スポーツセンター内[第4期スポーツコース]係
・〒125-0054　高砂1-2-1　温水プール館内[第4期スポーツコース]係
・〒125-0032　水元1-23-1　水元総合スポーツセンター内[第4期スポーツコース]係

◆応募スケジュール
応募締切：11月30日(土曜日)必着
抽選日：12月1日(日曜日)
抽選結果web確認及びハガキ返信期間：12月3日(火曜日)～9日(月曜日)
当選者受付期間：
・大人…12月10日(火曜日)～12月19日(木曜日)
・子ども…12月6日(金曜日)～12月19日(木曜日)

■[水元総合SCプール]冬休み短期水泳教室
日程：12月26日(木曜日)～12月27日(金曜日)
対象・時間：
(1)幼児クラス午前…10：00～10：50(定員24名)
(2)幼児・小学生クラス午前…11：00～11：50(定員30名)
(3)幼児クラス午後…15：30～16：20(定員24名)
(4)幼児・小学生クラス午後…16：30～17：20(定員30名)
参加費(税込)：各3,300円(全2日間)
対象：
・幼児クラス…3歳～未就学児
・幼児・小学生クラス…3歳～小学6年生
申込方法：
・2024年11月25日(月曜日)より水元総合SC受付にて先着順となります。申し込み時に料金をお支払いいただいて、受付完了となります。
・電話予約、事前予約はございません。
・定員となり次第締切となります。
・お支払いいただいた参加費は、返金いたしかねますのでご了承ください。